مدربون شخصيون في London Borough of Hammersmith and Fulham

اللياقة البدنية الشاملة من جوان

9 سنوات من الخبرة التي أؤمن بها في توفير سهولة الوصول والتمكين والممارسات الصحية المستدامة. أنا مدرب معتمد ومدرب في بيلاتيس والتحليل الوضعي. أركز على تقوية العضلات وتجديد شبابها من خلال التمارين الوظيفية.

Swimcore Fitness by Teo

10 سنوات من الخبرة عملت مع أفضل أكاديميات السباحة وأسست Swimcore. أنا مؤهل في تدريب حراس الإنقاذ (NPLQ) والإسعافات الأولية (FAW) والمدرب الشخصي وتعليمات السباحة. أسست أكاديمية Swimcore، وتدريب رجال الإنقاذ، ومدربي السباحة، وعشاق اللياقة البدنية.

تمرين العطلة مع مدرب شخصي

4 سنوات من الخبرة أركز على بناء روتين التمرين الذي يتطابق مع أهداف واهتمامات اللياقة البدنية لكل عميل. أنا معتمد كمدرب شخصي من المستوى 2 و 3 من قبل Future Fit ومدرب على الإسعافات الأولية. لقد ساعدت العملاء على تحسين اللياقة البدنية، واكتساب الثقة، وإتقان مهارات جديدة.

قلب الفولاذ من أدريان

4 سنوات من الخبرة أركز على بناء روتين التمرين الذي يتطابق مع أهداف واهتمامات اللياقة البدنية لكل عميل. أنا مدرب على الإسعافات الأولية ومصادق عليه من قبل Future Fit. أساعد العملاء على تطوير معنوياتهم ومهاراتهم في التدريب.

تمارين التمارين الرياضية من قبل أدريان

4 سنوات من الخبرة أركز على بناء روتين التمرين الذي يتطابق مع أهداف واهتمامات اللياقة البدنية لكل عميل. أنا معتمد في الإسعافات الأولية والمستوى 2 و 3 في التدريب الشخصي. لقد ساعدت العملاء على اكتساب الثقة والشعور بتحسن وتحقيق مهارات جديدة.

التدفق والاستعادة بواسطة سينيم

15 عامًا من الخبرة، قمت بتدريب مئات المعلمين وقيادة الآلاف من الدروس. تدربت تحت إشراف سيندي لي، مع التركيز على اليوغا والتأمل والتنفس والتشريح. ظهرت في الكتاب، "اليوغا في البيت – مصدر إلهام لإنشاء عربتك المنزلية الخاصة".