درس يوغا وبيلاتس ممتع مع فالنتينا
أمزج بين الإبداع والوعي الجسدي واليقظة لممارسة ديناميكية ومبهجة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في برشلونة
يتم تقديمها في بيتك
تمارين شروق الشمس
$17 للضيف،
1 ساعة
ابدأ يومك بممارسة تمارين البيلاتيس واليوغا الهادئة على شاطئ البحر. عزز عضلاتك الأساسية، ومدّد جسمك، واستمتع بالأصوات الهادئة للأمواج.
اليوجا والبيلاتس على الشاطئ
$20 للضيف،
1 ساعة
استعد نشاطك مع تمارين البيلاتس لتقوية عضلاتك، ثم استرخ مع اليوغا لتمديدها. مارس التمارين الرياضية على شاطئ البحر على العشب الأخضر تحت أشجار النخيل لاستعادة نشاطك العقلي والجسدي بالكامل.
التدفق والتأمل
$21 للضيف،
1 ساعة 30 دقيقةً
استمتع بجلسة تمارين أرضية تجمع بين اليوغا والبيلاتيس والتأمل الموجه. استمتع بنسيم المحيط أثناء التمرين، ثم استرخِ وركز على تنفسك بتركيز كامل على الرمال.
سجاد اليوغا وتحقيق توازن الجسم
$28 للضيف،
1 ساعة 30 دقيقةً
استمتع بتمرين منشط لكامل الجسم يجمع بين تمارين البيلاتيس الديناميكية وحركات اليوغا. بناء القوة وتعزيز التوازن والاسترخاء مع تمارين التمدد المهدئة على الشاطئ. يتم توفير حصائر اليوغا.
يمكنك مراسلة Valentina لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
15 سنةً من الخبرة
قمت بتدريس البيلاتيس واليوغا والرقص في جميع أنحاء العالم لأكثر من عقد من الزمان.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
صممت وقمت بقيادة جلسات العافية لكبرى الشركات مثل Google وNike وFacebook.
التعليم والتدريب
حصلت على شهادات في لندن وحصلت على درجة الماجستير في العلاج بالفن من IATBA.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
التقييم 5.0 نجوم من 5، بناءً على 84 تقييمًا
0 من أصل 0 عنصر ظاهر
يمكنني ملاقاتك
أسافر إلى الضيوف ضمن منطقة برشلونة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
08039, برشلونة, كاتالونيا, إسبانيا
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 2 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 20 ضيفًا بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
بدءًا من $21 للضيف
الحد الأدنى للحجز $70
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟