يوغا خاصة في الهواء الطلق مع ري
جلسات خاصة من اليوغا الواعية في بيئة طبيعية في الهواء الطلق بالقرب من القصر الإمبراطوري، مع التركيز على التنفس والاتزان والتوازن الداخلي.
تتوفر أيضًا فصول جماعية كجزء من «التجربة».
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في Chiyoda City
يتم تقديم الخدمة في 和田倉噴水公園（エントランス付近）
الاسترخاء العميق وتجديد نشاط الجسم
تم تصميم هذه الجلسة الخاصة لمساعدتك على الاسترخاء العميق والتخلص من التوتر واستعادة نشاط جسمك وعقلك من خلال الحركة اللطيفة والتنفس الواعي.
مثالية للحياة اليومية المزدحمة أو التوتر أو الرحلات الجوية الطويلة.
الجلسة مخصصة لحالتك ووتيرتك، لذلك نرحب أيضًا بالمبتدئين ترحيبًا كبيرًا.
يعتمد على الطقس. رد كامل للمبلغ المدفوع في حالة هطول الأمطار.
ستشعر بالانتعاش والاتزان والمزيد من التواصل مع نفسك من خلال التنفس العميق والحركة الواعية تحت السماء المفتوحة.
$76 $76 للمجموعة
، 1 ساعة 15 دقيقةً
اليوجا والتأمل الخاص
تعد جلسة اليوغا والتأمل الخارجية الخاصة هذه تجربة شخصية.
تركز هذه الممارسة على مواءمة الجسم وموازنة الطاقة وتهدئة التنفس. يتم تضمين الحركات البسيطة، والوضعيات الوقوف، والتوازن اللطيف، والتأمل الموجّه القصير وتكييفها مع حالتك في اليوم.
تسمح الممارسة تحت السماء المفتوحة بالمساحة لتهدئة العقل وإعادة الاتصال بإيقاعك الطبيعي.
مصممة لضيف أو ضيفين.
يعتمد على الطقس. رد كامل للمبلغ المدفوع في حالة هطول الأمطار.
$76 $76 للمجموعة
، 1 ساعة 15 دقيقةً
اليوغا والتأمل شبه الخاص
توفر جلسة السماء المفتوحة شبه الخاصة هذه تجربة هادئة ومشتركة لمجموعة صغيرة.
تركز هذه الممارسة على مواءمة الجسم وموازنة الطاقة وتهدئة التنفس. يتم تضمين حركات بسيطة، ووضعيات الوقوف، والتأمل الموجّه القصير. يتم تكييف الجلسة مع حالة المجموعة وطاقتها في اليوم.
يدعم هذا الفصل الاسترخاء والتوازن والعودة اللطيفة إلى نفسك.
لعدد 2–4 ضيوف. قد تنضم مجموعات صغيرة أخرى.
يعتمد على الطقس. رد كامل للمبلغ المدفوع في حالة هطول الأمطار.
$94 $94 للمجموعة
، 1 ساعة 15 دقيقةً
يمكنك مراسلة Rie لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
التقييم 4.87 نجوم من 5، بناءً على 123 تقييمًا
المؤهلات
15 عامًا من الخبرة
أقوم بتدريس اليوغا وأقود جلسات التأمل، بما في ذلك العمل الحر في طوكيو.
اليوغا في الحديقة
أنظم فعاليات اليوغا في المتنزه وأقوم بتدريس الفصول الدراسية في المكاتب ودور إعادة التأهيل.
مدرس يوغا معتمد E-RYT500
أنا معلمة معتمدة من تحالف اليوغا متخصصة في اليوغا لكبار السن والكراسي والنساء.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
المكان
和田倉噴水公園（エントランス付近）
100-0002, محافظة طوكيو, Chiyoda City, اليابان
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 6 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$76 بدءًا من $76 للمجموعة
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟