استمتع بتجربة مخصصة لمستواك وطاقتك وأهدافك. اختر من بين تدفق فينياسا المنشط، أو الحركة اللطيفة والتمدد، أو ممارسة مستوحاة من اليين المهدئة. تتضمن جلستك تمارين التنفس، والحركة الموجهة بعناية، والتعديلات المخصصة، والراحة النهائية المهدئة. مثالي للمسافرين المنفردين أو الأزواج أو المبتدئين أو أي شخص يبحث عن اهتمام شخصي أثناء إقامته. مناسب لـ: الأزواج والمسافرون المنفردون والمبتدئون والاسترخاء والحركة والتعافي في العطلة.

اجمع مجموعتك معًا لحضور درس يوجا خاص لجميع المستويات. قد يكون الصف مبهجًا ومنشطًا أو أكثر هدوءًا وتجديدًا للطاقة اعتمادًا على تفضيلات مجموعتك. تتضمن الجلسة تمرينًا موجزًا للتواصل مع الأرض، وتدفق يوغا سهل، وتمارين تمدد، واسترخاء موجه. لا يلزم وجود خبرة سابقة في اليوغا، ويتم تقديم تعديلات طوال الوقت. مناسب لـ: العطلات العائلية، والرحلات مع الأصدقاء، وعطلات نهاية الأسبوع الصحية، وضيوف حفلات الزفاف، والخلوات للمجموعات الصغيرة.

تمهل، واسترخِ، وجدد نشاطك من خلال تجربة يوغا يين خاصة للاسترخاء العميق. يستخدم هذا الفصل وضعيات طويلة على الأرض لتقليل التوتر وتحسين الحركة. تشمل تمارين التنفس والتأمل اللطيف والاسترخاء النهائي الطويل. لا حاجة إلى خبرة أو مرونة - كل وضعية قابلة للتعديل بالكامل. مثالية بعد السفر أو أيام الشاطئ أو استكشاف رود آيلاند، أو ببساطة لإعادة التواصل والاسترخاء. رائع لعطلات نهاية الأسبوع الصحية والأزواج ورحلات الفتيات والمجموعات الصغيرة والتخفيف من التوتر وأيام التعافي.

ابدأ احتفالك وأنت تشعر بالتواصل والنشاط والانتعاش من خلال تجربة يوغا خاصة مصممة خصيصًا لمجموعتك. تتضمن جلستك تمرين يوغا مخصص لجميع المستويات، وقائمة تشغيل مخصصة، وهدف جماعي، واسترخاء موجه، ووقت لالتقاط صورة جماعية احتفالية. يمكن أن يكون الصف مرحًا ومبهجًا أو هادئًا ومنعشًا اعتمادًا على المناسبة. مناسب لـ: عطلات نهاية الأسبوع لعزوف العزوبية، وأعياد الميلاد، وحفلات الزفاف، ورحلات الفتيات، واللقاءات، واحتفالات المناسبات الهامة.