التدليك السويدي هو تدليك شامل بشكل خاص يتكيف بشكل جيد مع احتياجات الناس. تتمثل آثار التدليك السويدي، على أي حال، في الاسترخاء العام، وتقليل تصلب العضلات، وتحسين الدورة الدموية واللمفاوية. بعد تدليك جيد، تشعر بالحيوية والنشاط.

التدليك الرياضي هو تدليك يدوي للعضلات مصمم خصيصًا للأشخاص الذين لديهم أنماط حياة و/أو هوايات تتطلب مجهودًا بدنيًا. يأخذ هذا النوع من التدليك المكثف في الاعتبار تأثيرات بعض الأنشطة على مفاصل معينة ومجموعات العضلات والأوتار والأربطة ومجموعات الأنسجة الرخوة.

التدليك بعد حمام الشمس هو العلاج المثالي لأولئك الذين قضوا الكثير من الوقت في الشمس ولا يريدون أن تفسد آثار حروق الشمس بقية عطلتهم. طوال فترة العلاج، يتم استخدام الصبار الطبيعي والعضوي عالي الجودة فقط، ولا شيء آخر. الصبار هو المكون الرئيسي المستخدم لتهدئة الطفح الجلدي والتهيج. يعالج الحروق ويرطب الشعر وفروة الرأس ويقوي الجهاز المناعي.

تدليك الاسترخاء، كما يوحي اسمه، هو شكل من أشكال التدليك العلاجي الذي يركز على الاسترخاء العام واسترخاء العضلات وتحسين الدورة الدموية. هدفه الرئيسي هو مساعدة الضيف على الهروب من متطلبات الحياة اليومية وقضاء وقت ممتع بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية.

التخلص من السموم هو تدليك مضاد للسيلوليت، وهو شكل متخصص من التدليك يركز على السيلوليت ويساعد على تقليل السيلوليت والقضاء عليه في المناطق المصابة عن طريق تفتيت الدهون الكامنة في المناطق المصابة بالسيلوليت. يتم استخدام تقنيات خاصة للضغط والدحرجة، بالإضافة إلى تقنيات التصريف اللمفاوي لتفتيت الدهون.

أثناء تدليك العلاج العطري، يتم استنشاق جزيئات الزيوت الأساسية وامتصاصها عبر الجلد. الفوائد الرئيسية لتدليك العلاج العطري هي تخفيف التوتر والقلق، وتقليل توتر العضلات، وتخفيف الألم. كما أنه يساعد على الحد من أعراض الاكتئاب والسيطرة على الالتهابات وتخفيف الصداع.