التدليك السويدي هو أسلوب مريح للغاية وعلاجي للجسم. فهو يجمع بين الزيوت أو المستحضر مع مجموعة من الحركات مثل التدوير والعجن والقرع لمساعدة الجسم على تحسين الدورة الدموية. فوائد هذا النوع من العمل الجسدي واسعة النطاق وتشمل التخفيف من الأوجاع والآلام، وانخفاض مستويات التوتر في الجسم، وتعزيز الوضوح العقلي، وتحسين المظهر، ومرونة أكبر.

تدليك الحمل هو أسلوب من أعمال الجسم المصممة خصيصًا للنساء الحوامل. الحمل هو الوقت الذي يتعرض فيه جسم المرأة لضغوط هائلة بسبب التغيرات الجسدية والعاطفية الدراماتيكية. باستخدام تقنيات مختلفة تم تطويرها خصيصًا للأم الحامل، يساعد تدليك الحمل على تخفيف الألم وعدم الراحة اللذين تعاني منهما طوال فترة الحمل.

تدليك الأنسجة العميقة هو شكل من أشكال عمل الجسم الذي يهدف إلى تخفيف التوتر في الطبقات العميقة من الأنسجة في الجسم. يُعد تدليك الأنسجة العميقة طريقة فعالة للغاية للتخلص من مناطق التوتر المزمن بسبب عدم المحاذاة والحركات المتكررة والإصابات السابقة التي طال أمدها. تذكر مناقشة حدود الضغط ومستوى الألم مع المعالج.