استعد توازنك من خلال درس يوغا خاص
درس يوغا مخصص للاسترخاء واستعادة الطاقة والرفاهية. متاح في المنزل أو في غرفة مخصصة. مناسب لجميع المستويات، من المبتدئين إلى الخبراء.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في ميلان
يتم تقديمها في بيتك
اليوغا الواعية
من خلال الحركات الواعية وتمارين التنفس وتقنيات الاسترخاء الموجهة، ستحظى بتجربة ستساعدك على إعادة التواصل مع جسمك وإعادة اكتشاف الشعور بالهدوء والخفة. يمكنك التدرب في غرفة يوغا مخصصة، وهي مساحة هادئة مصممة لتعزيز التركيز والانسجام والرفاهية.
$70 $70 للضيف
، 1 ساعة
يوجا ديناميكية
اكتشف فوائد اليوغا الديناميكية من خلال درس جذاب يجمع بين الحركة والتنفس والتركيز. من خلال التسلسلات السلسة والتدريجية، ستحسن قوتك ومرونتك وتوازنك وطاقتك. يتم تكييف التمرين وفقًا لمستواك، مما يتيح لك تحدي جسمك بطريقة آمنة وواعية. مثالية لمن يرغب في الحفاظ على نشاطه وتقليل التوتر واستعادة الحيوية أثناء إقامته. متاح في المنزل أو في غرفة مخصصة.
$70 $70 للضيف
، 1 ساعة
يمكنك مراسلة Alessandra لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
10 سنوات من الخبرة
أقوم بتدريس اليوغا منذ 10 سنوات بالتعاون مع مدارس اليوغا الرئيسية في ميلانو
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
5 سنوات كمساعدة لأ. إنفيريرا في دورات تدريب معلمي اليوغا
التعليم والتدريب
1100 ساعة تدريب: موريلي، إنفيريرا، باليوغا، لينو مييلي، بيتريلي، بيلاتيس
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
20124, ميلان, لومبارديا, إيطاليا
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 2 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$70 بدءًا من $70 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟