ابدأ عطلتك بهدوء بجلسة يوغا خاصة لك ولمجموعتك. تتوفر جلسات اليوغا واليقظة الذهنية بشكل فردي، ولمجموعات صغيرة من 2 إلى 5 أشخاص. يمكن أن تكون الجلسات 60 أو 90 دقيقة. تشمل الجلسات التأمل الموجه وتمارين التنفس واليوغا. *تتوفر باقات لفئات متعددة.

هل تخطط لاحتفال؟ احجز درسًا في اليوجا أو جلسة تأمل أو ورشة عمل ممتدة لحفلة الزفاف أو حفلة ما قبل الزواج أو حفلة توديع العزوبية! الجلسات قابلة للتخصيص لمجموعتك. حفلة توديع العزوبية: اجتمعوا في درس خاص مفعَم بالحيوية! يمكن للجلسات المخصصة لمجموعتك أن تعزز احتفالات عُزّة العزوبية في عطلة نهاية الأسبوع. قد تشمل الدروس الحركة والتأمل والطقوس. اليوغا في عطلة نهاية الأسبوع لحفل الزفاف: استعد جيدًا لليوم المهم، أو استمتع بصباح هادئ، أو أعطِ الأولوية للتعافي بعد حفل الزفاف.

ورش عمل مخصصة ودروس يوغا للمجموعات الكبيرة بما في ذلك رحلات الشركات، وبناء فرق المؤسسات، ومبادرات مكان العمل الصحي. قد تشمل الجلسات التأمل الموجه، وتمارين التنفس واليوغا والممارسات الإبداعية.