بروتوكول التوقيع هذا مخصص للأشخاص النشطين ويوصى به للجلسة الأولى. على عكس التنسيق الأقصر الذي يتطلب إعطاء الأولوية لبعض المجالات، تسمح هذه الصيغة بعمل أكثر شمولية ودقة وتقدمية. يغطي النهج المزيد من المجالات ويسمح، إذا لزم الأمر، بالعودة إلى نقطة رئيسية. يهدف إلى توليد شعور بالخفة الجسدية والعقلية.