جلسات صحية شاملة مع بايلا
درست اليوغا والتأمل في تايلاند ولدي أكثر من 500 ساعة تدريب.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في فينيكس
يتم تقديمها في بيتك
تمارين الإطالة العميقة
التمدد العميق هو جلسة حركة وتعافي موجهة مصممة لتخفيف شد العضلات، وتحسين المرونة، وتقليل التوتر، ومساعدة جسمك على التحرك والشعور بتحسن. باستخدام تقنيات التمدد المساعدة والعمل العضلي المستهدف، تساعد كل جلسة على زيادة نطاق الحركة وتحسين وضعية الجسم وتسريع التعافي - مما يجعلك تشعر بالرخاء والخفة والانتعاش.
$85 $85 للضيف
، 1 ساعة
يوغا فينياسا فلو
Vinyasa Flow هي تجربة يوغا ديناميكية تعتمد على التنفس وتمزج بين الحركة والقوة واليقظة الذهنية في تمرين واحد منشط. تنقل بسلاسة من خلال التسلسلات المتعمدة المصممة لبناء المرونة وتحسين التوازن وتهدئة العقل، بينما تشعر بالتوازن والانتعاش والقوة.
$100 $100 للمجموعة
، 1 ساعة
يمكنك مراسلة Percy لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
8 سنوات من الخبرة
عملت في تايلاند وكوستاريكا ودرست التأمل واليوغا والتمدد.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
عدت للعمل مع بعض أعضاء فريق أريزونا كاردينالز وكذلك مينيسوتا فايكنغز.
التعليم والتدريب
أكثر من 500 ساعة تدريبية.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$85 بدءًا من $85 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟