المشي لفقدان الوزن
لقد فقدت 30 كيلو جرامًا من خلال المشي وتغييرات صغيرة في نمط الحياة - سأرافقك في خطواتك الأولى نحو حياة نشطة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في برلين
يتم تقديمها في بيتك
5 كم للمبتدئين
في مسار POWERWALK الأولي القصير، سأحفزك على أول مشي لك لمسافة 5 كيلومترات.
$30 $30 للضيف
الحد الأدنى للحجز $58
1 ساعة 30 دقيقةً
جولة سيرًا على الأقدام لمسافة 10 كم في مدينة برلين
خلال مشي سريع لمسافة 10 كيلومترات، سنستكشف وسط مدينة برلين – أقدم التحفيز والمناقشة حول التغذية والتمارين الرياضية.
2 ساعات
الجري البطيء لمشاهدة المعالم
اعتمادًا على رغباتك، سنأخذ طريقًا بطول 6-8 كم عبر وسط مدينة برلين. السرعة 6:30-8:30 دقيقة/كم. سأتكيف معكم/معكم جميعًا. بالطبع، سنلتقط أيضًا بعض الصور الرائعة لك وأنت تركض مع خلفية رائعة.
$47 $47 للضيف
، 1 ساعة 15 دقيقةً
21 كم - امشِ نصف ماراثونك
لديك بالفعل بعض الخبرة في المشي، وتريد الآن خوض تجربة لمسافة أطول – شارك في أول نصف ماراثون لك معي واحصل على شهادة بعد ذلك.
4 ساعات 30 دقيقةً
يمكنك مراسلة Nina لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$43 بدءًا من $43 للضيف، بدلًا من $47
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟