ابدأ يومك بجلسة يوغا هاثا فينياسا مخصصة بجوار بحر فالنسيا. نبدأ بحركة لطيفة وتمارين التنفس، ثم ننتقل إلى تدفق واعٍ لتحسين القوة والمرونة والتركيز. تنتهي الجلسة بفترة استرخاء قصيرة، مما يجعلك منتعشًا ومتماسكًا لليوم التالي. مناسب لجميع المستويات. الحصائر متاحة عند الطلب.

خذ استراحة في القلب الأخضر لفالنسيا مع جلسة يوغا هاثا فينياسا مخصصة في حديقة توريا. نبدأ بحركة لطيفة وتمارين التنفس، ثم ننتقل إلى تدفق واعٍ لتخفيف التوتر وتحسين القوة والمرونة والتركيز. تنتهي الجلسة بفترة استرخاء قصيرة، مما يجعلك تشعر بالانتعاش والتوازن لبقية يومك. مناسب لجميع المستويات. الحصائر متاحة عند الطلب.

استمتع بجلسة يوجا مخصصة وأنت مستريح في مسكنك على Airbnb. أحضر كل شيء إليك وأصمم الفصل وفقًا لاحتياجاتك - سواء كنت ترغب في الاسترخاء أو تجديد نشاطك أو التنشيط. نجمع بين التنفس والحركة الواعية في تدفق هاثا فينياسا، وننهيها بالاسترخاء لفترة قصيرة. مناسب لجميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين ذوي الخبرة.