اليوغا مع مارغريتا في الفيلا/البيت الريفي الخاص بك
أساعد المسافرين على التعافي في إيطاليا باستخدام اليوغا وأساليب التنفس الصحيحة. تُحدث الآثار الإيجابية للتنفس البطني تغييرًا في صحتك، وتعزز الأداء الرياضي، وتدعم التصريف اللمفاوي.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في ريف توسكانيا
يتم تقديمها في بيتك
Flow Essential
- يوجا أنوكالانا لمدة ساعة واحدة
- تدريب سلس مناسب للجميع
- التركيز على الحركة وتمارين التنفس والاستماع
$34 $34 للضيف
الحد الأدنى للحجز $135
1 ساعة
العروس التوسكانية وتدفق الأزهار
الطقوس المثالية قبل الزفاف للعرائس وأحبائهن. خفف من توتر يوم الزفاف بحركة لطيفة وتمارين تمدد تفتح القلب وحمام صوتي مهدئ للغاية. استعد للدخول في يومك المميز وأنت تشعر بالإشراق التام والتركيز وتحيط بك طاقة توسكانا الهادئة.
$34 $34 للضيف
الحد الأدنى للحجز $135
1 ساعة
اليوغا للعائلات والأجيال المتعددة
- اليوغا للجميع: جلسة سهلة وممتعة مصممة لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. استرخ، وتخلص من تعب زيارة المعالم السياحية، وشارك لحظة ممتعة من الحركة واليقظة الذهنية في حديقة فيلتك مباشرةً.
- مصممة لأجلك إذا: كنت تبحث عن تجربة مشتركة فريدة وذكريات دائمة مع أحبائك.
- ملاحظة حول السفر: أحضر الاستوديو إليك! بالنسبة للمواقع التي تبعد أكثر من ساعة واحدة، يتم تطبيق رسوم سفر صغيرة.
$34 $34 للضيف
الحد الأدنى للحجز $135
1 ساعة
التدفق والتوسع
- جلسة كاملة مدتها 1.5 ساعة
- تدريب على تمارين التنفس وأساليبها
- الاسترخاء الموجه
$53 $53 للضيف
الحد الأدنى للحجز $157
1 ساعة 30 دقيقةً
تجربة استعادة النشاط الكاملة
- ساعة و45 دقيقة – تجربة كاملة
- أنوكالانا / التنفس / الاسترخاء العميق
- لمحات نظرية موجزة وتمارين عملية يمكن اصطحابها إلى المنزل
- الاسترخاء العميق أو التأمل
$57 $57 للضيف
الحد الأدنى للحجز $171
1 ساعة 45 دقيقةً
يوغا للمسافرين بمفردهم
تدريب فردي مخصص بالكامل لرحلتك الشخصية. تخلصي من تعب السفر، وأعيدي تنشيط جهازك العصبي، وارتخي بروحك من خلال الحركة المخصصة، وتمارين التنفس، والهدوء العميق في تلال توسكانا الهادئة.
$117 $117 للضيف
، 1 ساعة
يمكنك مراسلة Margherita لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
التقييم 5.0 نجمة من 5، بناءً على 1 تقييم
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$117 بدءًا من $117 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟