أسلوب تدليك تقليدي يجمع بين تمارين الإطالة الخفيفة والعلاج بالضغط وعلم المنعكسات وتقنيات الأنسجة العميقة. وهو مصمم لإرخاء الجسم مع تحسين تدفق الطاقة والدورة الدموية.

تقنية تدليك تستخدم ضغطًا بطيئًا وثابتًا وضربات موجهة للعمل على الطبقات العميقة من العضلات والأنسجة الضامة (اللفافة). يشيع استخدامه لشد العضلات المزمن، والعقد المشدودة، والتصلب، والتعافي من الرياضة، ومحدودية الحركة. ما الذي يناسبها شد مزمن في الرقبة أو الكتف أو الظهر "عقد" العضلات والتوتر الناتج عن الوضعية أو التدريبات التعافي بعد التمرين المكثف نطاق حركة مخفض أو تصلب بعض أنواع الألم طويل الأمد (على الرغم من اختلاف الأدلة)

علاج بالتدليك حيث يتم وضع أحجار ناعمة وساخنة - عادةً أحجار بازلتية تحتفظ بالحرارة جيدًا - على الجسم ويستخدمها المعالج أحيانًا أثناء التدليك. ما الغرض من استخدامه استرخاء العضلات تقليل التوتر تحسين الدورة الدموية تخفيف تصلب العضلات والتوتر تعزيز النوم والاسترخاء