الأساليب: السويدية، قبل/بعد الولادة، التايلاندية، القحفية العجزية، العلاجية، وغيرها الكثير. التحسينات: الأحجار الساخنة، وتدليك القدمين، وعلاجات اليدين والقدمين، والتقشير، واللفائف، وما إلى ذلك.