تجربة إطالة مخصصة بمساعدة فردية مصممة لتقليل التوتر وتحسين الحركة واستعادة التوازن في جسمك. من خلال التنفس الموجه والحركة المتعمدة، يتم تصميم كل جلسة وفقًا لما تشعر به—سواء كان ذلك للاسترخاء بعد السفر أو لتخفيف التوتر أو ببساطة للاسترخاء. هذا هو وقتك لاستعادة نشاطك وإعادة التواصل والشعور بمزيد من الانفتاح والاتزان والاسترخاء العميق.

تجربة يوغا جماعية مخصصة مصممة للتواصل والحركة والاتصال بالأرض. مثالي لعطلات نهاية الأسبوع الخاصة بحفلات توديع العزوبية أو فعاليات العافية / العمل أو قضاء وقت ممتع معًا. تسترشد كل جلسة بطاقة مجموعتكم، حيث تمزج بين الحركة والتنفس والسكون. مساحة للاسترخاء والاستماع إلى جسدك والتحرك بوعي—معًا. آتي إليك وأخلق مساحة هادئة ومدروسة أينما كنت تقيم. 60 دقيقة • 300 دولار أمريكي لما يصل إلى 6 أشخاص نرحب بالمجموعات الأكبر—تواصل معنا للتنسيق.

تجربة إطالة مخصصة بمساعدة لشخصين، مصممة لتقليل التوتر، وتحسين الحركة، ومساعدة كلاكما على الشعور بمزيد من التواصل مع أجسامكما. تدعم هذه الجلسة، التي يتم توجيهها من خلال التنفس والحركة المتعمدة، الاسترخاء والهدوء والحضور المشترك. سواء كنت تسترخي بعد السفر أو ببساطة تقضيان وقتًا معًا، فستغادران وأنتما تشعران بمزيد من الانفتاح والاتزان والانتعاش.