التدليك الإندونيسي التقليدي هو علاج شامل يجمع بين تقنيات تدليك الأنسجة العميقة والعلاج بالضغط والعلاج بالروائح العطرية باستخدام الزيوت الطبيعية لإرخاء العضلات المتشنجة وتحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر. تشمل الأساليب الشائعة التدليك البالي (باستخدام الزيت) والتدليك الجاوي، والذي غالبًا ما يُستخدم لتخفيف الألم الجسدي وتجديد شباب الجسم.

التدليك التايلاندي (Nuad Bo-Rarn) هو علاج تدليك تايلاندي تقليدي يجمع بين العلاج بالضغط والتمدد الشبيه باليوغا السلبي وتحريك مسارات الطاقة (خطوط sen). يتم إجراؤه بدون زيت على بساط مغطى بالكامل، ويستخدم المعالج اليدين والمرفقين والركبتين والقدمين لتمديد العضلات وزيادة تدفق طاقة الجسم.

التدليك قبل الولادة هو علاج تدليك خاص مصمم ليكون آمنًا للنساء الحوامل لتخفيف الانزعاج الجسدي مثل آلام الظهر والتورم والتوتر أثناء الحمل. يركز هذا التدليك على الظهر والوركين والساقين، باستخدام تقنيات لطيفة من قبل معالج محترف ووضعية مائلة مريحة.

مزيج من تدليك كامل الجسم لإرخاء العضلات ثم يتم تغطية الجسم بمقشر للجسم لإزالة خلايا الجلد الميتة وتفتيح لون البشرة

تدليك الأنسجة العميقة هو أسلوب تدليك علاجي يستخدم ضغطًا بطيئًا وقويًا وعميقًا لاستهداف أعمق طبقات العضلات والأنسجة الضامة (اللفافة). تختلف هذه التقنية عن التدليك المريح، وتهدف إلى تفكيك الالتصاقات (أربطة الأنسجة المتصلبة/المؤلمة)، وتقليل التوتر العضلي المزمن، وزيادة الحركة، وتسريع التعافي من الإصابة.

الحجامة الرطبة (الحجامة الرطبة أو الحجامة) هي طريقة علاجية تقليدية تتضمن شفط الجلد بكأس، يليه إحداث قطع أو وخزات خفيفة لإخراج كمية صغيرة من الدم. يهدف هذا الإجراء إلى إزالة السموم أو الدم المتسخ، وتخفيف الألم، وتحسين الدورة الدموية