الحركة والممارسات التحويلية بواسطة أليس
بصفتي قائدة ومعالجة، أجمع بين اليوغا والبيلاتس والصوت وتمارين التنفس لتعزيز التحول وتجارب السفر الهادفة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في Napa Region
يتم تقديمها في بيتك
حمام صوتي
$75 $75 للضيف
الحد الأدنى للحجز $350
1 ساعة
استرخ واستمتع برحلة الصوت. من الأوعية البلورية إلى أجراس الغونغ والناي (بالإضافة إلى العديد غيرها)، سيتم إرشادك خلال تجربة صوتية مصممة لمساعدتك على التخلص من التوتر المتراكم والقصص وحتى الصدمات.
تمارين التنفس ورحلة الصوت
$75 $75 للضيف
الحد الأدنى للحجز $350
1 ساعة
هذه تجربة تنفس تحويلية مقترنة بالأصوات، لتأخذك في رحلة مع ذاتك. منعش ومزيل للسموم ومحرر للعواطف وحتى مهدئ ومنعش. يمكن دمجه مع حمام الغطس البارد.
حصة اليوغا
$100 $100 للضيف
الحد الأدنى للحجز $400
1 ساعة 15 دقيقةً
ممارسة اليوغا بصحبة مرشد لأي مناسبة. يمكن أن تكون مُولِّدة للحرارة ومنشطة، أو بطيئة ومُجدِّدة للحيوية. أتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في قيادة المجموعات والجلسات الخاصة، مع أكثر من 500 ساعة من التدريب.
تمارين البيلاتس
$100 $100 للضيف
الحد الأدنى للحجز $500
1 ساعة
تتوفر أنماط Classic Mat وPilates Sculpt وInferno Hot Pilates.
التدريب: شخصي / لمجموعة صغيرة
$125 $125 للضيف
، 1 ساعة
يتوفر التدريب الشخصي والتدريب ضمن مجموعة صغيرة في صالة ألعاب رياضية صغيرة. يمكن أن أكون في الموقع مع بعض الأدوات والأوزان. معتمد من الأكاديمية الوطنية للعلوم الرياضية (NASM).
يمكنك مراسلة Alisse لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
10 سنوات من الخبرة
مدربة يوغا وبيلاتيس ومعالجة صوتية وممارس علاج جسدي ومدربة شخصية
التعليم والتدريب
بكالوريوس في علم النفس |
طالبة ماجستير في العمل الاجتماعي
500 RYT
أخصائية علاج طبيعي معتمدة من NASM
ممارس جسدي
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$125 بدءًا من $125 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟