توقع حركات انزلاقية طويلة وضغطًا خفيفًا. تم تصميم هذه الجلسة لتحسين الدورة الدموية وتقليل القلق وتعزيز الاسترخاء بشكل عام.

تُعقد هذه الجلسة الآمنة والداعمة في وضعية استلقاء جانبي مريحة. يساعد الضغط الخفيف إلى المتوسط على تخفيف توتر العضلات وتقليل التورم وتعزيز الاسترخاء.

استهدف طبقات العضلات العميقة واللفافة بضغط بطيء ومستمر. ركّز على مناطق معينة تعاني من مشاكل لتقليل التوتر المزمن وتخفيف الشد العضلي واستعادة الحركة.

تتضمن هذه الجلسة لكامل الجسم حركات سلسة وانسيابية وتدليك لطيف لتخفيف توتر العضلات وتهدئة الجهاز العصبي. احصل على عناية إضافية في مناطق التوتر مثل الرقبة والكتفين وأسفل الظهر.

استرخِ في جلسة استرخاء أطول لكامل الجسم مع حركات تدليك طويلة وسلسة وتدليك بلطف. يهدف هذا العلاج إلى تخفيف توتر العضلات وتهدئة الجهاز العصبي لتحقيق استرخاء أعمق وتخفيف التوتر بشكل دائم.

استهدف طبقات العضلات العميقة بضغط بطيء وثابت في جلسة أطول. تم تصميم هذا العلاج لتخفيف التوتر المزمن، وفك العقد، واستعادة الحركة لتخفيف الألم بشكل دائم.