بيلاتيس متدفق، حصيرة، جهاز إصلاح، تمارين اليوغا
أنا مدرس بيلاتيس ومدرس يوغا ومدرب تمارين شدّ ذو خبرة، ولدي خلفية في الرقص، وأساعد جميع السكان في جميع أنحاء العالم منذ أكثر من 15 عامًا على تخفيف الألم وتحقيق هدفهم في اللياقة البدنية
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في نيويورك
يتم تقديمها في بيتك
جلسة بيلاتيس أو يوجا جماعية
نظّم جلسة بيلاتس جماعية مع أصدقائك! أو عائلتك!
في منزلك في الفناء الخلفي، بجوار حمام السباحة، بجوار البحر أو في المتنزه.
استمتع بجلسة ممتعة من التمارين الرياضية، واعتني بنفسك مع أحبائك!
ستأتي إليك فلورنس بأدواتها وستتكيف مع جميع مستوياتك! وتجعلك تشعر بالتواصل مع جسمك وتوازنك!!
$50 $50 للضيف
الحد الأدنى للحجز $200
1 ساعة
جلسات اليوغالات أو البيلاتيس
الجلسات خاصة أو في موقعك أو في بروكلين، وتتكيف مع احتياجات الجميع ومستواهم. أعطي جلسات على جهاز الإصلاح وعلى الحصيرة باستخدام الأدوات التي أحضرها معي. يعتمد السعر على الجلسات الخاصة ويختلف وفقًا لعدد الأشخاص. الجلسات هي:
بيلاتيس / يوغا
يوغالاتيس/
التمدد العميق المساعد وإعادة التأهيل إذا كنت تعاني من مشاكل في الألم. أعمل مع جميع السكان، بالإضافة إلى الحمل وما بعد الولادة.
تمديد وتقوية الجميع.
$200 $200 للضيف
، 1 ساعة
تمارين الإطالة العميقة
إذا كنت متوترًا من السفر، أو العمل لساعات طويلة على المكتب، أو تعاني من آلام في الرقبة، أو آلام في الظهر، أو شد في أسفل الظهر، فستأتي فلورنس إليك أو يمكنك القدوم إلى الاستوديو الخاص بها والحصول على جلسة تركز على التمدد العميق بمساعدة وتعلم كيفية فتح محاذاة جسمك. إعادة تركيزك على عضلاتك الأساسية وإطالة عضلاتك
$200 $200 للضيف
، 1 ساعة
يمكنك مراسلة Florence لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
17 سنةً من الخبرة
آخر وظيفة لي كانت في عيادة في مانهاتن حتى عام 2019.
أنشأت شركتي في عام 2019
Flowingwithflow com
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
مقالات عني وعن شركتي في صحيفة "فرنش مورنينغ"، ومجلة "براينز"،
التعليم والتدريب
معتمد:
مدربة بيلاتيس 2008
مدرسة يوغا 2025
مدربة تمارين الإطالة 2025
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
بروكلين, نيويورك, 11207
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$200 بدءًا من $200 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟