يمكنك ترقية جلستك بإضافة 30 دقيقة، مما يرفع إجمالي وقتك إلى 90 أو 120 دقيقة. ‍• يوصى بشدة بالحصول على 120 دقيقة للحصول على أفضل النتائج وتجربة سبا كاملة حقًا. • مع توفر المزيد من الوقت، يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي العمل بشكل أعمق وأكثر شمولاً على مناطق التوتر، مما يساعدك على تحقيق مستوى أعلى من الاسترخاء. • ينتقل معظم الضيوف إلى 120 دقيقة بمجرد أن يختبروا الفرق — فهي حقًا تحقق أفضل النتائج.

التدليك السويدي هو أسلوب تدليك غربي كلاسيكي يركز على الاسترخاء وتخفيف التوتر والرفاهية العامة. إنه أحد أكثر أساليب التدليك شيوعًا وقبولًا على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، ويحظى بشعبية خاصة في المنتجعات الصحية ومراكز العافية. الخصائص الرئيسية •الغرض: إرخاء العضلات، وتقليل التوتر، وتحسين الدورة الدموية، وتعزيز التصريف اللمفاوي • الضغط: خفيف إلى متوسط، قابل للتعديل حسب تفضيلات العميل • الشعور العام: لطيف ومهدئ وإيقاعي ومريح للغاية.

تدليك الأنسجة العميقة هو أسلوب تدليك علاجي يركز على تخفيف التوتر والألم العضليين المزمنين. يستخدم ضغطًا بطيئًا وثابتًا وضربات عميقة وموجهة للوصول إلى الطبقات العميقة من العضلات والأنسجة الضامة. هذا التدليك فعال بشكل خاص لمناطق مثل الرقبة والكتفين وأسفل الظهر والساقين. على الرغم من أنه أكثر شدة من التدليك السويدي، إلا أنه يساعد على تحسين القدرة على الحركة، وتقليل الالتهاب، وإزالة الالتصاقات، ودعم تعافي العضلات على المدى الطويل.

التدليك التايلاندي هو علاج تقليدي للشفاء يجمع بين التمدد بمساعدة الأخصائي والعلاج بالضغط والضغط الإيقاعي. يتم إجراؤه على بساط مع ارتداء العميل لملابسه بالكامل، ويركز على تحسين المرونة وتحرير عوائق الطاقة واستعادة التوازن في جميع أنحاء الجسم. يستخدم المعالجون الأيدي والمرفقين والركبتين والقدمين لتوجيه الجسم إلى تمارين إطالة لطيفة. يعمل التدليك التايلاندي على تحسين الدورة الدموية وتقليل التصلب وزيادة نطاق الحركة وتعزيز الاسترخاء البدني والعقلي العميق.

استمتع بتجربة تدليك مريحة مصممة لشخصين. في غرفة خاصة بإضاءة هادئة وموسيقى مريحة، يقوم المعالجون المرخصون بتخصيص كل علاج وفقًا لمستوى راحتك. تخفف الحركات السلسة اللطيفة التوتر، وتحسن الدورة الدموية، وتهدئ العقل بينما تسترخيان جنبًا إلى جنب. تساعدكم هذه الجلسة الصحية المشتركة، المثالية للأزواج أو الأصدقاء، على إعادة التواصل وتقليل التوتر والاسترخاء معًا.