بيلاتيس مخصص، يوغا، تمرين - في البيت أو الشاطئ
لقد استضفنا المئات من العزاب والعائلات! يقوم فريقنا المحترف بتصميم كل فصل لمجموعتك. نحن نجلب الحصير والموسيقى ونلتقط صورًا صريحة على الشاطئ أو في مكان إقامتك. أكثر من 12عامًا من الخبرة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في فورت لاودردال
يتم تقديمها في بيتك
جلسة يوجا خاصة لمجموعة كبيرة
$47 $47 للضيف
، 1 ساعة
في جلسة اليوغا هذه التي تستغرق 60 دقيقة، سنوجه مجموعتك من خلال ممارسة مخصصة بجودة الاستوديو. نبدأ بإعداد المساحة في منزلك أو على الشاطئ باستخدام الحصائر/البطانيات التي نقدمها. بعد تسجيل وصول سريع، وبعض الصور الاختيارية، سننتقل إلى سير العمل.
يمكن أن يكون الفصل هادئًا ولطيفًا أو أكثر نشاطًا ومتعة. نحن دائمًا ندمج طريقة لجعل الفصل تجربة ترابط. أضف خيار قائمة تشغيل مخصصة وصور صريحة دون أي تكلفة إضافية.
للمجموعات التي تزيد عن 5 أشخاص.
مجموعة كبيرة خاصة في بيلاتيس
$47 $47 للضيف
، 1 ساعة
اختر تمارين البيلاتس لنشاطك الجماعي التالي! خلال هذه الجلسة التي تستغرق 60 دقيقة، سنرشدك خلال تمرين مصمم خصيصًا لمستوى لياقة مجموعتك. نحن نجهز المسكن في منزلك أو على الشاطئ مع توفير الحصير والبطانيات. بعد تسجيل الوصول السريع، ننتقل إلى تمرين يركز على القوة الأساسية والعضلات الطويلة النحيلة. سواء كنت ترغب في حرق لطيف أو طاقة عالية، فهي تجربة رائعة للترابط. تتضمن قائمة تشغيل مخصصة اختيارية وصورًا صريحة دون أي تكلفة إضافية.
تمرين كامل للجسم - مجموعة كبيرة
$47 $47 للضيف
، 45 دقيقةً
اختر HIIT لتجربة جماعية عالية الطاقة! خلال هذه الجلسة التي تبلغ مدتها 60 دقيقة، سنوجهك خلال تمرين ضخ القلب المصمم خصيصًا لقدرة مجموعتك. نحن نجهز المسكن في منزلك أو على الشاطئ مع توفير جميع الحصائر. بعد تسجيل الوصول السريع، نتعمق في روتين سريع الخطى مصمم لتعزيز اللياقة البدنية والمزاج. إنها طريقة ممتعة ومليئة بالتحديات للتواصل مع الأصدقاء أو العائلة. نحن ندرج قائمة تشغيل مخصصة وصورًا صريحة دون أي تكلفة إضافية لالتقاط الطاقة!
جلسة يوغا خاصة فردية
$102 للضيف، بدلًا من $120
، 1 ساعة
استثمر في نفسك مع ممارسة اليوغا لمدة 60 دقيقة المصممة حصريًا لجسمك وأهدافك. نلتقي بك في منزلك أو على الشاطئ مع جميع المعدات اللازمة للصف.
نحن نحب تعليم المبتدئين الذين يتطلعون إلى التعرف على اليوغا أو الممارس المخضرم الذي يرغب في تعميق ممارسته وكل شخص بينهما. سواء كنت تبحث عن بعض السلام والتمدد العميق أو كنت مستعدًا للتدفق والتعرق، فنحن هنا من أجلك.
جلسة بيلاتيس خاصة فردية
$102 للضيف، بدلًا من $120
، 1 ساعة
استثمري في نفسك مع تمرين بيلاتيس لمدة 60 دقيقة مصمم حصريًا لجسمك وأهدافك. نلتقي بك في منزلك أو على الشاطئ مع جميع المعدات اللازمة للصف. نحن نحب تعليم المبتدئين الذين يتطلعون إلى التعرف على تمارين البيلاتيس أو الممارس المخضرم الذي يريد حقًا تحريك جسمه وكل شخص بينهما. تمارين البيلاتس هي تمرين رائع لكامل الجسم يركز على إطالة عضلاتك وتثبيتها.
تمرين كامل للجسم 1 على 1
$102 للضيف، بدلًا من $120
، 45 دقيقةً
احصل على نتائج مع جلسة تدريب متواتر عالي الكثافة خاصة لمدة 60 دقيقة. تم تصميم هذا التمرين عالي الطاقة حصريًا لأهداف لياقتك البدنية، مع التركيز على القوة والتحمل وحرق الدهون. نحن نقدم لك التمرين، ونجهزه في منزلك أو على الشاطئ مع توفير جميع الحصائر والمعدات. سواء كنت ترغب في بدء لياقتك البدنية أو كسر الهضبة، فإننا نخصص الكثافة لمستواك المحدد. تتضمن قائمة تشغيل مخصصة وتدريبًا مخصصًا للحفاظ على حماسك وحركتك.
يمكنك مراسلة Tamara لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
12 سنةً من الخبرة
فريق محترف يتمتع بخبرة تزيد عن 12 عامًا. اليوغا المخصصة بجودة الاستوديو، والبيلاتس، والتمارين عالية الكثافة المتقطعة. المنزل/الشاطئ.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
ميزات في مجلة فوياج ميامي ومجلة شاوت أوت ميامي
التعليم والتدريب
شهادات في اليوغا والبيلاتيس وحمام الصوتية وأعمال الجسم والمزيد.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أسافر إلى الضيوف ضمن منطقة دورال وفورت لاودردال وميامي وديفي. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
فورت لوديرديل, فلوريدا, 33316
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$102 بدءًا من $102 للضيف، بدلًا من $120
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟