إعادة تعيين الوصول
تجربة صحية مع تمارين الجسم لمرافقة الوصول. يحرر من التصلب ويوسع التنفس وينظم الجهاز العصبي ويقلل من اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ويخلق الراحة والصفاء.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في Santiago Cuautlalpan
يتم تقديمها في بيتك
Básico — إعادة ضبط ضوء الوصول
$152 $152 للمجموعة
، 1 ساعة
جلسة عافية مع التأمل الموجه والتمارين التي تعيد الظهر والورك والساقين، لتحرير اضطراب الرحلات الجوية الطويلة وتوترات السفر. مثالي لخلق الراحة والحضور في الأيام الأولى في المدينة.
قياسي — إعادة تعيين الوصول العميق
$186 $186 للمجموعة
، 1 ساعة 30 دقيقةً
جلسة عميقة مع التأمل الموجه، وتكامل الجسم للظهر والورك والساقين، وتمارين التفريغ مع TheraBand®. إنه يفضل استرخاء العضلات وتوازن إيقاع الجسم بعد المشي لمسافات طويلة.
بريميوم — إعادة التعيين باستخدام SoundBowls
$264 $264 للمجموعة
، 2 ساعات
جلسة لمدة 120 دقيقة للراحة العميقة.
فهو يجمع بين التأمل الموجه، وتكامل الجسم الخلفي والورك والساق، والاسترخاء مع الأوعية لتنظيم الجهاز العصبي وتعزيز النوم المريح.
مثالية للمسافرين الذين يعانون من الأرق أو التعب المتراكم أو أولئك الذين يرغبون في ليالٍ أعمق وأكثر تجديدًا أثناء إقامتهم.
يمكنك مراسلة Yuki Pastrana لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
10 سنوات من الخبرة
جلسات مخصصة للمسافرين والرياضيين والرياضيين ذوي الخبرة في اليوغا أو بدونها
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
أعمل مع شركات مثل Club Med و BBVA و Walmart و Acuática Nelson Vargas وغيرها.
التعليم والتدريب
يوغا فينياسا مع جوناه كست و يوغا أشتانغا معتمدة من قبل اليوغا اللاينس الدولية.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 5 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$152 بدءًا من $152 للمجموعة
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟