تعزز جلسة اليوغا الفردية هذه الاسترخاء والمرونة والقوة واليقظة الذهنية. تتراوح أنماط اليوغا من اليين إلى الترميمية إلى الهاثا إلى اليوغا القوية. يجب على الطالب الاتصال للتنسيق بشأن الوقت والموقع.

اليوغا الجماعية الخاصة مصممة خصيصًا لك! سأحضر إلى مكان إقامتكم في Airbnb أو الفندق أو مكان إقامتكم لقضاء العطلات في ميامي لجلسة تصوير شخصية - مثالية لحفلات توديع العزوبية أو التجمعات العائلية أو أعياد الميلاد أو رحلات الاستجمام الصحي.قم بتخصيص الأسلوب (فينياسا، يين، ترميمي، إلخ) والأجواء.تواصل معي لتنسيق التفاصيل والتوقيت وحجم المجموعة.الحصائر متاحة عند الطلب.

استمتع بالتحدي وأيقظ الحواس مع جلسة التنفس والتعرض البارد المبهجة هذه؛ تشمل المناشف. اجمع بين قوة تمارين التنفس المتعمدة لتزويد الجسم بالأكسجين وإشعال الحيوية مع الانغماس المنعش في الماء البارد، كل ذلك على شرفة مذهلة على سطح مبنى في ساوث بيتش تتميز بإطلالات خلابة.