تدليك رياضي مصمم لإعداد الجسم للنشاط أو لتعزيز التعافي بعد التمرين. باستخدام تقنيات قوية وموجهة، يساعد على تخفيف التوتر وتحسين الحركة وتقليل التعب. مثالي لأولئك الذين يمارسون الرياضة أو يعيشون نمط حياة نشط. اهتمام شخصي لتجربة فعالة ومنعشة.

إنها تقنية غربية تهدف، من خلال حركات بطيئة وعميقة ومغلفة تطبق على الجسم بأكمله، إلى تعزيز استرخاء العضلات وتخفيف التوتر والضغط. تجمع جلسة التجديد هذه بين حركات محددة مثل اللمس والعجن والاحتكاك والقرع والاهتزاز، والتي يتم إجراؤها بكثافة متفاوتة وتكون مصحوبة بمستحضرات أو زيوت طبيعية.

تدليك مريح مصمم لتخفيف التوتر وتعزيز الشعور العميق بالهدوء والرفاهية. تساعد الحركات البطيئة والمغلفة على تقليل التوتر واستعادة التوازن والخفة. مثالي لأخذ استراحة أثناء الإقامة. لحظة من الهدوء والاهتمام الشخصي لتجربة تجدد النشاط.

تدليك لإرخاء العضلات مصمم لتخفيف التوتر والتيبس المتراكم في العضلات. من خلال تقنيات مستهدفة وعميقة، يساعد على استعادة القدرة على الحركة وتوفير الراحة، مما يترك شعورًا لطيفًا بالخفة. مثالية بعد النشاط البدني أو الأيام المزدحمة. اهتمام شخصي لتجربة فعالة ومنعشة.