استمتع بالتأمل الإرشادي باستخدام Yoga Nidra (النوم اليوغي)، أو تأمل Metta (للحنان)، أو التنفس، وتحديد النية والصمت. مثالي للمجموعات التي ترغب في إضافة القليل من الهدوء إلى تجمعها. نحن نقدم أي دعائم مطلوبة ويمكننا الالتقاء في مسكنك على Airbnb أو في الطبيعة. يشمل وقت التقاط الصور قبل الجلسة أو بعدها.

احتفل بجلسة يوغا ممتعة وممتعة مصممة لمجموعتك. نحن نقدم جميع المعدات، وقائمة تشغيل مخصصة، ووقت للصور. مثالي في مسكنك على Airbnb أو في بقعة طبيعية جميلة. طريقة مرحة ومبهجة للتواصل قبل اليوم الكبير.

سواء كنت مع العائلة أو زملاء العمل أو زملاء الفريق أو الأصدقاء، فإن اليوغا هي طريقة رائعة للتخلص من التوتر والتواصل! لقد أنشأنا درس يوغا مخصصًا مصممًا خصيصًا لمستوى مجموعتك وأجواءها. نحضر جميع الحصائر والدعائم، وننشئ قائمة تشغيل مخصصة، ونخصص وقتًا لالتقاط الصور. متاح في مسكنك على Airbnb أو مكان إيجار أو بقعة طبيعية جميلة من اختيارك

مثالي لأيامنا الحارة في أريزونا. طريقة رائعة للتواصل مع مجموعتك، وتمدد، والتنفس، والاستمتاع بوقتك. نحن لا نوفر حمام السباحة ولكن إذا كان إيجار Airbnb الخاص بك يحتوي على حمام سباحة، فيمكننا إحضار الهادرومكس وحصائر اليوغا للاسترخاء بعد ذلك. يتضمن وقتًا للصور وقائمة تشغيل مخصصة اختيارية للمساعدة في جعل التجربة لا تُنسى بالنسبة لك!

استمتع إما بـ 45 دقيقة من اليوغا مع 45 دقيقة من حمامات الصوت أو 60 دقيقة من اليوغا مع 30 دقيقة من حمام الصوت. رائع للاسترخاء والتواصل. يمكن أن تكون اليوغا فينياسا أو يين أو ترميمية أو مزيجًا من اختيارك. تدفق يوغا أساسي يتبعه حمام صوتي مهدئ للاسترخاء العميق. يتم تضمين جميع الحصائر والدعائم والأوعية والمعدات. نقدم قوائم تشغيل مخصصة لليوجا، بالإضافة إلى وقت للصور. تقام في موقعك أو في بيئة طبيعية هادئة.

جرب جلسة يوغا بهلوانية مرحة ومناسبة للمبتدئين مستوحاة من الشراكة غير المتوقعة بين إلفابا وغليندا. سنستكشف الثقة والتوازن وندعم بعضنا البعض - حرفيًا - بينما تتعلم وضعيات الشريك البسيطة ولحظات "تحدي الجاذبية" اللطيفة في مساحة آمنة وداعمة. ستبني الثقة والتواصل والتقارب مع الآخرين بينما تكتشف شعورًا رائعًا عندما تدع شخصًا يدعمك. مثالي للمجموعات التي ترغب في نشاط سحري لا ينسى يتم توفير الحصير والدعائم!