التدريب الوظيفي المستهدف بواسطة Mason
أنا مدربة في الاتحاد الأمريكي لألعاب القوى (USATF)، ومدربة في Equinox، وبطلة في سباقات الحواجز في Big West.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في لوس أنجلوس
يتم تقديمها في بيتك
جلسة جري
تمرين الجري في الهواء الطلق مع التركيز على التدريب المتقطع بسرعات وشدة مختلفة لزيادة نتاج القلب إلى أقصى حد.
$130 $130 للضيف
، 1 ساعة
الملاكمة والفنون القتالية المختلطة
تدرب مثل المقاتل مع مجموعة من التدريبات، والعمل مع القفازات، والتدرب على الشكل، والتدريب على وزن الجسم. سيتم توفير القفازات كجزء من الدرس.
$140 $140 للضيف
، 1 ساعة
القوة والتكييف
تتميز هذه الجلسة بمزيج من التدريب على الوزن والجمباز، وربما بعض التدريب المتقطع عالي الكثافة اعتمادًا على مستوى المهارة وأهداف اللياقة البدنية.
$150 $150 للمجموعة
، 1 ساعة
يمكنك مراسلة Mason لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
6 سنوات من الخبرة
أنا متخصص في التدريب الوظيفي والجري والرياضات القتالية والتكييف العام.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
أنا مدرب شخصي ومدرب مسار ومدرب تغذية مع Precision Nutrition.
التعليم والتدريب
حصلتُ على شهادة من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي في التصحيح والأداء.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
لوس أنجلوس, كاليفورنيا, 91423
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$130 بدءًا من $130 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟