جلسة مناسبة للمجموعات الصغيرة (حتى 4 أشخاص). تمرين القلب، التقوية والتنقل، كل منها يتقدم بوتيرته الخاصة بينما يستمتع بالطاقة الجماعية. مثالية لتجربة محفزة مع الأصدقاء أو الأزواج أو العائلة.

جلسة رياضية في الهواء الطلق، اختر بين نويي أو أجمل الأماكن في باريس. تمارين القلب والتقوية والتنقل في بيئة فريدة، للجمع بين الرياضة والمتعة. تجربة حيوية لا تنسى.

الجلسة الأولى التي يمكن الوصول إليها والمخصصة. تقييم بسيط للمستوى وتمارين مخصصة ونصائح عملية أولية. مثالي لاختبار طريقة التدريب دون ضغط.

جلسة تدريب ديناميكية تجمع بين تمارين الكارديو وتقوية العضلات والتنقل. يمكن الوصول إليها من جميع المستويات، وتتيح لك حرق السعرات الحرارية، والتمدد، والشعور بالنشاط. مثالية لإحراز تقدم سريع.