إعادة ضبط الجهاز العصبي - أوستيو تاي يوغا
أنا مدربة يوغا ولدي سنوات من الخبرة في اليوغا واللياقة البدنية وصحة الجهاز العصبي. قادتني رحلتي إلى تطوير OTY - وهي ممارسة تمزج بين الحركة واليقظة واللمسة الرحيمة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في نوكسفيل
يتم تقديمها في بيتك
أوستيو تاي يين
$110 للضيف،
1 ساعة
1. الترحيب وتحديد النية – سنبدأ بالتنفس العميق ومحادثة قصيرة.
2. ممارسة اليوغا التايلاندية للعظام الموجهة – تدفق لطيف مع لمسة داعمة وتعديلات تخلص من التوتر وتعزز التوازن.
3. الاسترخاء العميق وإعادة ضبط الجهاز العصبي – سننهي بوضعيات تصحيحية ولمسة واعية مصممة لتهدئة العقل وتجعلك تشعر بالتجدد.
4. طقوس الختام – لحظة للاندماج ومشاركة الأفكار والاستمتاع بشاي مهدئ معًا (اختياري).
يمكنك مراسلة Barbara لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أسافر إلى الضيوف ضمن منطقة نوكسفيل وغاتلينبورغ وبيغون فورغ وسيفيرفيل. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
نوكسفيل, تينيسي, 37920
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 8 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
بدءًا من $110 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟