التدليك السويدي هو علاج لكامل الجسم مصمم لإرخاء العضلات وتخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم. وهو ينطوي على التطبيق المنهجي لضربات وضغوط محددة تعالج الأنسجة الرخوة، مما يعزز سلسلة من التأثيرات الفسيولوجية الإيجابية.

تدليك الأنسجة العميقة هو تقنية علاجية تستخدم الضغط القوي والحركات البطيئة والمتعمدة للوصول إلى الطبقات العميقة من العضلات واللفافة (الأنسجة الضامة المحيطة بالعضلات) والهياكل الأخرى تحت الجلد.

الجهاز اللمفاوي هو شبكة معقدة من الأنسجة والأوعية والأعضاء التي تعمل معًا للحفاظ على توازن السوائل وحماية الجسم. يجمع الجهاز اللمفاوي السوائل الزائدة (اللمف) من الأنسجة في جميع أنحاء الجسم ويعيدها إلى مجرى الدم، مما يمنع تراكم السوائل. تقوم الغدد الليمفاوية، وهي مكونات رئيسية في الجهاز، بتصفية السائل اللمفاوي، وحبس وتدمير مسببات الأمراض مثل البكتيريا والفيروسات. يُستخدم بعد العمليات الجراحية.