جلسات تدريب القوة من ميرفاس
مدرب تحوّل متميز يتمتع بخبرة في فسيولوجيا التمارين وإعادة تكوين الجسم وأنظمة التدريب المدفوعة بالنتائج - مما يؤدي إلى فقدان الدهون بشكل مستدام ونمو العضلات وتحسين نمط الحياة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في لوس أنجلوس
يتم تقديمها في بيتك
تمرين للمبتدئين
يتضمن هذا التمرين التأسيسي تدريبًا خفيفًا على القوة وحركة موجهة لتطوير الشكل المناسب وبناء الثقة.
$250 $250 للضيف
، 1 ساعة
جلسة إعادة تشكيل الجسم
يتضمن هذا البرنامج تمارين القوة والتمارين القلبية المصممة لتقليل الدهون وبناء العضلات الهزيلة. يتلقى الضيوف إرشادات حول الحركة بالإضافة إلى الدعم التدريجي للتمرين.
$500 $500 للضيف
، 1 ساعة 30 دقيقةً
برنامج التدريب البدني
يتضمن التمرين تدريبًا على المقاومة والاستقرار الأساسي يركز على القوة والتضخم ونحت بنية رياضية خالية من الدهون. يتميز بتمارين تدعم تحديد العضلات وتعزز الأداء العام.
$1,000 $1,000 للضيف
، 1 ساعة 30 دقيقةً
يمكنك مراسلة Mirvaes لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
7 سنوات من الخبرة
بدأت في Equinox، متخصصة في تدريب القوة، وفقدان الدهون، وإعادة تكوين الجسم.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
لقد نميت عملي من خلال بناء قاعدة عملاء مخلصين وتقديم نتائج قوية.
التعليم والتدريب
درست علم الحركة مع التركيز على فسيولوجيا التمارين الرياضية.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 10 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$250 بدءًا من $250 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟