صُمم هذا العلاج للمساعدة في تقليل التوتر والتوتر العضلي، ويتضمن زيوتًا أساسية وموسيقى ناعمة لتهدئة الحواس.

تدليك الأنسجة العميقة هو تقنية علاجية يدوية تهدف إلى تخفيف توتر العضلات وتخفيف الألم الناجم عن الإجهاد أو سوء وضعية الجسم أو المجهود البدني، من خلال الاستهداف المباشر للأنسجة العميقة ونقاط التحفيز. يتميز بتقنيات الضغط العميق والموضعي مثل الفرك والعجن والعلاج بالضغط. يُوصف هذا العلاج في المقام الأول للتعاقدات والتصلب وانسداد المفاصل وتوتر العضلات.

التدليك السويدي هو أسلوب تدليك يهدف إلى تحقيق الرفاهية النفسية والجسدية من خلال الجمع بين حركات محددة مثل: اللمس والعجن والفرك والحركات الإيقاعية. تشمل الفوائد الرئيسية الاسترخاء، وتقليل التوتر والقلق، وتحسين الدورة الدموية واللمفاوية، والتخلص من السموم مثل حمض اللبنيك.

يستخدم هذا التدليك الأطول حركات لطيفة وتقنيات مركزة لإزالة العقد والتوتر المتراكم. وهي تتضمن زيوت علاجية بالروائح المنعشة والموسيقى الهادئة لتجديد شباب الجسم.