ابدأ بالتحرك واكتسب الثقة. الطريقة المثالية لبدء رحلة التحول مع المدرب فالنتين. يشمل: - التقييم الأولي للجسم والهدف - تمرين موجه خطوة بخطوة للمبتدئين أو الأشخاص الذين يقومون بذلك لأول مرة - استراتيجيات التغذية العملية لوضع الأساس - نصائح الأداء العقلي لبناء الثقة والانضباط مثالية للضيوف الذين يرغبون في بدء تحولهم واكتشاف طريقة النحات في ميامي.

جلسة تدريب خاصة فردية مع المدرب فالنتين في استوديو CV Studio Miami، وهو مكان للياقة البدنية. يشمل: - استشارة قصيرة وتحديد الأهداف بشكل شخصي. - تمرين الوزن يركز على تضخم العضلات (بناء العضلات). - التدريب على الشكل وتقنيات الوقاية من الإصابات. - إرشادات التغذية المصممة خصيصًا لنمط حياتك وأهدافك - تدريب العقلية من أجل التغيير الدائم. مثالية للمسافرين الذين يتطلعون إلى تحقيق أقصى استفادة من وقتهم من خلال تمرين فعال وملهم وموجه نحو الأهداف.

هذا الخيار لكبار الشخصيات هو الأنسب لأولئك الذين يبحثون عن الإلهام في نمط الحياة أو يفكرون في التدريب طويل الأجل مع المدرب فالنتين. تشمل: - جلسة تدريب شخصية كاملة على النحت. - إرشادات شخصية حول التغذية وطريقة التفكير. -قهوة/وجبة خفيفة صحية بعد الجلسة. - محادثة حصرية مع المدرب فالنتين حول العافية والأداء وعادات نمط الحياة. - هدية مجانية. مصممة لأولئك الذين يريدون أكثر من مجرد تمرين — تجربة نمط حياة ملهمة في ميامي.