تدريب النخبة للياقة البدنية – مهدي
خبير في التمارين التصحيحية وإعادة تأهيل آلام الظهر، والجمع بين العلم والخبرة والرعاية المتميزة لتقديم تدريب آمن وفعال وشخصي
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في غرينتش
يتم تقديمها في بيتك
تدريب الثبات الأساسي
$115 $115 للمجموعة
، 1 ساعة
تحسين القوة والتوازن والأداء العام من خلال تدريب الاستقرار الأساسي. أقدم جلسات شخصية مصممة لتعزيز القوة الأساسية والوضعية والحركة الوظيفية للرياضيين والمهنيين المشغولين وأي شخص يسعى إلى تحسين التحكم في الجسم. مع أكثر من 15 عامًا من الخبرة، أركز على التمارين الآمنة والموجهة التي تقلل من خطر الإصابة، وتحسن الاستقرار، وتبني أساسًا قويًا للياقة البدنية، والحركة اليومية، والأداء الأقصى.
تدريب إعادة تأهيل أسفل الظهر
$136 $136 للمجموعة
، 1 ساعة
أتخصص في تصحيح وضعية الجسم وتخفيف آلام أسفل الظهر، وأقدم تدريبًا مخصصًا للمحترفين والرياضيين المشغولين. مع أكثر من 15 عامًا من الخبرة في مدينة لندن، أصمم برامج تمارين تصحيحية مستهدفة لتحسين محاذاة العمود الفقري والتنقل والقوة الأساسية. تم تصميم كل جلسة لتقليل الألم ومنع الإصابة واستعادة الحركة الوظيفية، مما يساعد العملاء على الشعور بالقوة والصحة والثقة في حياتهم اليومية
يمكنك مراسلة Mehdi لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أسافر إلى الضيوف ضمن منطقة غرينتش. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
Enderby Wharf
لندن الكبرى, SE10 0TG, المملكة المتحدة
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 2 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$115 بدءًا من $115 للمجموعة
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟