يجمع هذا التمرين في الهواء الطلق بين اللياقة البدنية وإطلالات خلابة على المدينة. تمتع ببناء قوتك وقدرتك على التحمل العضلي في وسط الملاعب الشهيرة والحدائق الخلابة والفيلات الرائعة.

استهدف أهداف اللياقة البدنية من خلال جلسة منظمة وشاملة. تُعقد هذه الدورة الديناميكية في منطقة تدريب مجهزة تجهيزًا جيدًا في المناطق المركزية.

تركز هذه الدورة التدريبية الفردية، المصممة لتخفيف التصلب، على تحقيق حركات الجسم الواعية والحفاظ عليها.