التأرجح في الرمال مع ماني دياز
مدرب كيتيلبل معتمد شغوف بجمع أفراد المجتمع معًا من خلال الجمع بين الحركة والطبيعة. نحن ننظم تجربة لياقة بدنية جماعية جذابة وتعليمية وجديدة. جميع المستويات.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في هنتنغتون بيتش
يتم تقديم الخدمة في Southside of HB Pier - In front of Dwights
مجموعة لياقة البدنية باستخدام الكرة الحديدية
$25 ،
الحد الأدنى للحجز $50
1 ساعة
في هذا الفصل، لا نتخطى أي خطوات. بغض النظر عن تجربتك مع الجرس، نجد نقطة الدخول المناسبة لك حتى تكون لديك تجربة إيجابية مع الجرس. نبدأ بتمرين إحماء ديناميكي لزيادة الحركة وزيادة درجة حرارة الجسم الأساسية. ثم نذهب إلى تدريب محدد لمهارة الجرس لمعرفة الشكل والتقنية المناسبين. بعد ذلك، نقوم بأداء مجموعات فائقة ودوائر حيث ندرب جميع أنماط الحركة الأساسية. أخيرًا، نقوم بتهدئة مناسبة.
درس خاص 1:1
$100 ،
1 ساعة
تجربة تدريب على الجرس الشخصي للغاية
- 15 دقيقة من الإحماء والعمل التقني
- 40 دقيقة تدريب HIIT
- 5 دقائق من الاسترخاء
التدريب شبه الخاص على الجرس
$150 ،
1 ساعة
تجربة تدريب شبه خاصة على الجرس
- 15 دقيقة من الإحماء والعمل التقني
- 40 دقيقة تدريب HIIT
- 5 دقائق من الاسترخاء
يمكنك مراسلة Emmanuel لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
معرض الصور
المكان
Southside of HB Pier - In front of Dwights
هنتنغتون بيتش, كاليفورنيا, 92648
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$25
الحد الأدنى للحجز $50
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟