1. تدليك ما قبل الولادة تدليك علاجي مصمم لتخفيف آلام أسفل الظهر، وشد الورك، والتورم في الساقين والقدمين، والتعب المرتبط بالحمل. يتم استخدام وضع الاستلقاء الآمن مع الوسائد الداعمة للراحة ودعم الدورة الدموية. 2. تدليك التعافي بعد الولادة تركز على الجسم لمعالجة إجهاد الجزء العلوي من الظهر، وتوتر الكتف من الرضاعة وحمل الطفل، وضيق الحوض والورك، وتنظيم الجهاز العصبي العام خلال الثلث الأخير من الحمل. 3. (60 أو 90 دقيقة)