تمرين بيلاتس فيوجن منخفض التأثير من بيلي
لقد قمت بتدريس تمريني المميز، بايلاتس، لفصول دراسية تم حجزها بالكامل وعملاء كبار الشخصيات.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في Los Angeles
يتم تقديمها في بيتك
درس تمهيدي
$60 للضيف، بدلًا من $75
، 30 دقيقةً
ركز على تنشيط عضلات الجذع والتنفس والاتزان في تمرين مكثف منخفض الحرارة. هذا الخيار مثالي للمبتدئين أو الضيوف الذين لديهم وقت قصير. يتم توفير حصائر اليوغا وكرات البيلاتس وكتل اليوغا. تتوفر أيضًا أوزان الكاحل وأربطة المقاومة لزيادة الشدة. تُعقد الفصول الدراسية حصريًا في استوديو Love.Life في إل سيغوندو.
حزمة الحركة والتعافي
$64 للضيف، بدلًا من $80
، 1 ساعة 30 دقيقةً
تتضمن هذه الجلسة تأملًا موجهًا، وتمارين تنفس، وهدية صحية فاخرة (تتضمن استشارة لمدة 60 دقيقة حول العقلية والصحة واللياقة البدنية). تُعقد الفصول الدراسية حصريًا في استوديو Love.Life في إل سيغوندو.
التدريب على التوقيع
$120 للضيف، بدلًا من $150
، 1 ساعة
اعمل على تحقيق القوة المنحوتة في فصل يجمع بين البيلاتس واليوغا وتدريبات البار حيث نرحب بجميع المستويات. يتم توفير حصائر اليوغا وكرات البيلاتس وكتل اليوغا. تتوفر أيضًا أوزان الكاحل وأربطة المقاومة لزيادة الكثافة. تُعقد الفصول الدراسية حصريًا في استوديو Love.Life في إل سيغوندو.
يمكنك مراسلة Bailey لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
5 سنوات من الخبرة
كنت لاعب كرة سلة تنافسي قبل أن تقودني الإصابة إلى اليوغا.
العملاء من كبار الشخصيات
لقد قمت بتدريس المشاهير مثل الشخصية التلفزيونية بروك بايفسكي وعارضة الأزياء ليبرتي نيتوشيل.
دراسة التغذية الرياضية
كما حصلت على شهادات في تدريب البيلاتس على البساط وتدريب إصلاح Xformer.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 30 ضيفًا بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$60 بدءًا من $60 للضيف، بدلًا من $75
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟