تمزج هذه الجلسة الصباحية المغذية للروح بين اليوجا والتنفس لتجعلك تستمتع بجسمك وعطلتك بشكل كامل. الطريقة المثالية للاستمتاع قبل استكشاف سحر نيس والمناطق المحيطة بها.

استكشف نيس بوتيرة أبطأ بينما نتجول من الميناء باتجاه متنزه القلعة. على طول الطريق، سأشارك معك قصصًا عن تاريخ نيس ولغتها وثقافتها، مما يمنحك ارتباطًا أعمق بالمدينة. عندما نصل إلى المتنزه، سنستمتع بجلسة يوغا هادئة مفتوحة لجميع المستويات، وتحيط بنا الطبيعة وإطلالات جميلة على نيس والبحر الأبيض المتوسط.

انضم إلى مجموعة صغيرة من اليوغا على طول الريفيرا الفرنسية. تمزج هذه الجلسة بين الركض الخفيف والحركة المستوحاة من اليوغا والتنفس لمساعدتك على إعادة الضبط وإعادة الشحن. نحن نتنقل بين الجري السهل وتدفقات التنقل اللطيفة بوتيرة يسهل الوصول إليها - لا توجد منافسة، فقط حركة واعية. استمتع بإطلالات على البحر والهواء النقي وطريقة فريدة لاستكشاف نيس أثناء التواصل مع المسافرين ذوي التفكير المماثل. استمتع بشعور أخف وزنًا ونشاطًا واستعدادًا لاحتضان كوت دازور. (حوالي 5/6 كم)