حرّك جسمك من خلال اليوغا أو التمارين على البار أو الرقص. هذا مزيج فريد من نوعه يجمع بين أفضل ما في الثلاثة لمساعدتك على الشعور بالقوة والأناقة والتواصل العميق.

انضم إلى هذا الفصل الشهير وتعمق في عالم رقص السالسا والباتشاتا. تعلم الخطوات والدوران والموسيقى أثناء الاستمتاع وتعزيز ثقتك بنفسك على حلبة الرقص. لا حاجة لشريك.

هذه جلسة قوية للنساء لإعادة التواصل مع حساسيتهن وقوتهن من خلال الحركة. وتشمل عناصر من الحركة الحسية واليوغا والإيقاعات اللاتينية لإيقاظ روحك الداخلية.