الصحة من خلال الحركة بواسطة فينيكس
انضم إلى برنامج صحي يركز على المرأة والثقافة والحركة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في فورت لاودردال
يتم تقديمها في بيتك
اليوجا والمشروبات
$30 $30 للضيف
، 1 ساعة
احجز درس يوغا فينياسا فيبي، وهو درس يوغا مليء بموسيقى الريغي يتضمن تمرينات الخصر الكاريبية وحركة الورك وأسانا للقلب.
ملابس رقص أفرو كاريبي
$35 $35 للضيف
، 1 ساعة
احصل على درس رقص ثقافي مبهج ونابض بالحياة لتتعرق وتبتسم وتستمتع بالأجواء الجيدة. تتضمن 30 دقيقة من تمارين الكارديو بالرقص و30 دقيقة من الرقص على أنغام الموسيقى الأفريقية والأمابيانو والسوكا والدانس هول.
اليوجا والنبيذ الممتد
$50 $50 للضيف
، 1 ساعة 30 دقيقةً
استمتع بنسخة ممتدة من حزمة اليوجا والنبيذ.
معبد الجسم والحب والعافية
$65 $65 للضيف
، 2 ساعات
استمتع ببرنامج صحي فريد للنساء يجمع بين الرقص واليوغا والتنفس والتأمل. ويشمل ذلك المجلات وحصائر اليوجا ووسائد الجلوس والمرطبات.
خرز الخصر والنبيذ
$150 $150 للضيف
، 3 ساعات
اكتشف الصفاء من خلال حب الذات، وهي طقوس أنثوية إلهية لصنع خرز الخصر المخصص. تحرك من خلال تدفق حركة شاكرا العجزية الحارة من أجل الوركين السعيدين والقلوب المفتوحة.
يمكنك مراسلة Jessica لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
20 سنة من الخبرة
شاركت في تأسيس برنامج اللياقة البدنية للسيدات في نيويورك وقمت بقيادة ورش عمل للحركة في شيكاغو.
قيادة الفعاليات والدروس
أستضيف الفعاليات والحفلات والدروس في جميع أنحاء جنوب فلوريدا.
التدريبات متعددة التخصصات
أنا مدربة على التأمل الواعي والتمدد والرقص واللياقة البدنية واليوغا وصحة المرأة.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أسافر إلى الضيوف ضمن منطقة دورال وفورت لاودردال وميامي وديفي. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 10 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$30 بدءًا من $30 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟