مارس اليوغا مع أحد المدربين الرائدين في لندن. وتشمل طريقة حبل حائط اليوغا. اختر ما يناسبك، سواء كان تمرينًا ديناميكيًا أو استرخاءً.

شارك فرحة الحركة واليقظة مع أقرب أصدقائك أو عائلتك في بيئة جماعية حميمة. مع أربعة مشاركين فقط في كل فصل، ستتلقى إرشادات شخصية أثناء تعميق ممارستك معًا. استمتع بطريقة حبل الحائط الفريدة لليوغا - أداة قوية لدعم جسمك وتمديده ومحاذاته بشكل لم يسبق له مثيل. اصنع لحظات ذات مغزى. تحرك وتنفس واكتشف مع الآخرين.

استمتع بجلسة يوغا تليها وجبة إفطار متأخر نباتية من إعداد الشيف الخبير داريو، بما في ذلك المعجنات والبيض والعصائر والقهوة أو الشاي.

استكشف اليوغا في فصل دراسي أطول، مما يتيح الوقت لمعالجة أهداف محددة مثل تخفيف آلام الظهر والاسترخاء وبناء القوة الأساسية.