تمارين القوة أثناء السفر
أقود جلسات تركز على الأهداف لجميع المستويات، وأجمع بين القوة والتدريب الوظيفي.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في نيويورك
يتم تقديم الخدمة في مسكن Ian
تدريب المجموعات الصغيرة
يجلب التدريب في مجموعات صغيرة طاقة الفريق مع التدريبات المصممة لجميع المستويات. من تمارين القوة إلى تمارين القلب إلى تمارين عضلات الجذع، تحافظ كل جلسة على حركتك وتحفيزك واستمتاعك مع مجموعة من 3 إلى 20 شخصًا. مثالية للأصدقاء أو زملاء العمل أو أي شخص يحب ممارسة التمارين مع الآخرين.
$95 $95 للضيف
، 1 ساعة
جلسة تمرين سريعة لمدة 30 دقيقة
جلسة سريعة ومركزة وفعالة، ذات كثافة عالية، ومناسبة للأشخاص المشغولين أثناء التنقل.
$95 $95 للمجموعة
، 30 دقيقةً
تمرين جماعي بقيادة دي جي مباشر
تمرين جماعي عالي الطاقة بقيادة دي جي مع إيقاعات حية. الموسيقى الرائعة تجعلك تتحرك بشكل أفضل. توقع مزيجًا من تمارين القوة والقلب والجذع التي تحافظ على الحيوية وتدفق العرق. الحد الأدنى 6 مشاركين. أحضر طاقمك. جميع المستويات مرحب بها.
$105 $105 للضيف
الحد الأدنى للحجز $630
1 ساعة 30 دقيقةً
جلسة تدريب فردية في الحديقة
تتوفر جلسات تدريب فردية في حديقة قريبة في الهواء الطلق.
$135 $135 للمجموعة
، 1 ساعة
جلسة صالة رياضية فردية
تدريب القوة المصمم خصيصًا في صالة رياضية واحدة من 5 صالات تدريب مستقلة في جميع أنحاء المدينة. يمكنني أيضًا مقابلتك في صالة الألعاب الرياضية في فندقك.
$160 $160 للمجموعة
، 1 ساعة
جلسة صالة رياضية 2 في 1
شارك العرق. أحضر شريكًا معك في جلسة ممتعة مليئة بالتحديات مصممة لشخصين
$270 $270 للمجموعة
، 1 ساعة
يمكنك مراسلة Ian لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
التقييم 5.0 نجوم من 5، بناءً على 9 تقييمات
المؤهلات
12 سنة من الخبرة
لقد عملت في مجموعة من بيئات التدريب، من الصالات الرياضية الكبيرة إلى الاستوديوهات الصغيرة.
برنامج تدريب القوة للشباب
أعددت نجم برودواي لدور قيادي، وحولت لياقته البدنية في أقل من 6 أسابيع!
مدرب/مدربة حركة معتمد/معتمدة
أنا معتمد كأخصائي حركة ومدرب قوة وظيفية (CFSC).
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
المكان
If you booked a gym session, I’ll meet you at one of our 5 locations in Manhattan, or even at your hotel gym. If you booked a park session, we have over 1,700 options. We’ll figure out which one works best for you!
نيويورك, نيويورك, 10018
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 7 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$95 بدءًا من $95 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟