الحركة والتأمل من خلال التنفس مع ناتالي
أوجه جلسات شاملة تدمج عمل التنفس والحركة والممارسات الجسدية.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في لندن
يتم تقديمها في بيتك
درس اليوغا اللطيف والتنقل
استمتع بتمرين مناسب للمبتدئين يركز على الحركة الواعية والتمدد والتنقل.
$99 $99 للضيف
، 1 ساعة
جلسة الحركة الجسدية
جرب جلسة تنفس وحركة موجهة مصممة لتنظيم الجهاز العصبي، وتخفيف التوتر، واستعادة الهدوء.
$113 $113 للضيف
، 1 ساعة
الانغماس في دراسة الجهاز العصبي
تعلم كيفية تنظيم الجهاز العصبي من خلال التنفس والحركة الجسدية والتقنيات العصبية في هذه الجلسة الغامرة.
$159 $159 للضيف
، 1 ساعة 30 دقيقةً
جلسة تمرين التنفس للاسترخاء
استرخ مع مزيج من تمارين التنفس والحركة التصالحية، المصممة لتعزيز اليقظة.
$159 $159 للضيف
، 1 ساعة 30 دقيقةً
رحلة الاسترخاء العميق
اجمع بين تدوين اليوميات الموجهة والحركة والتنفس لدعم التحرر العاطفي والتعبير عن الذات.
$159 $159 للضيف
، 1 ساعة 30 دقيقةً
ورشة عمل حول الكشف عن الذات
استكشف تقنيات الكشف عن الذات للعقول العصبية المتنوعة، ودمج الحركة، والتنفس، والتأمل الذاتي في مساحة داعمة.
$198 $198 للضيف
، 2 ساعات
يمكنك مراسلة Nathalie لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
التقييم 5.0 نجمة من 5، بناءً على 1 تقييم
المؤهلات
3 سنوات من الخبرة
أنا أخصائية في الحركة ومعلمة يوغا وميسرة عمل التنفس.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
يتخصص استوديو الحركة الخاص بي في الحركة المستنيرة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والعمل الجسدي.
التعليم والتدريب
مع أكثر من 250 ساعة من التدريب على اليوغا، أركز على الحركة المستنيرة بالصدمات وعمل التنفس.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
لندن الكبرى, E8 4QU, المملكة المتحدة
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 16 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 10 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$99 بدءًا من $99 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟