جلسة مهدئة لشخص أو شخصين مع حركة خفيفة وتنفس واعي لمساعدتك على الاسترخاء وإعادة ضبط نفسك والشعور بالتجدد. مثالية للمبتدئين أو المسافرين المشغولين أو أي شخص يحتاج إلى استراحة هادئة.

مزيج روحي من اليوغا اللطيفة والتنفس الواعي والتأمل الصوتي المريح. تساعدك هذه التجربة الحصرية على الاسترخاء والتخلص من التوتر. مثالية لشخص أو شخصين. إذا كنت ترغب في حجز جلسة جماعية، تواصل معي.

جلسة يوغا واعية لك ولمجموعتك. سنركز على الحركة والتنفس والاسترخاء. هذه الجلسة مخصصة لمجموعة صغيرة من 2-4 أشخاص في موقعك على بعد 20 ميلاً من موقعي. إذا كان لديك مجموعة أكبر، يرجى الاتصال بي.

جلسة يوغا وتأمل مخصصة لشخص أو ما يصل إلى 3 أشخاص. اترك الشعور بالرضا والاسترخاء والمتجدد في الجسم والعقل والروح. هذا الفصل في الاستوديو الخاص بي. إذا كنت ترغب في أن آتي إلى مسكنك، يرجى الاتصال بي.

تأمل العلاج بالريكي والصوت لشخص أو شخصين مصمم لمساعدتك على التخلص من التوتر والشعور بالانتعاش التام. تساعد الترددات المهدئة على تهدئة عقلك، وتحقيق التوازن بين طاقتك، ودعم النوم العميق المريح.