العافية واللياقة البدنية خلال العطلات

تدريب يتكيف مع احتياجاتك، يركز على الرفاهية والصحة الشاملة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في تيا
يتم تقديمها في بيتك

جاب

$30 $30 للضيف
الحد الأدنى للحجز $88
،
1 ساعة
شد الأرداف والبطن والساقين مع هذا التدريب المكثف والديناميكي. احرق الدهون، واكتسب القوة، ونحت جسمك في كل جلسة! مثالي للشعور بالقوة واللياقة.

مخيم تدريب/تمارين عالية الكثافة

$30 $30 للضيف
الحد الأدنى للحجز $88
،
1 ساعة
تدريب كامل وعملي ومكثف يجمع بين القوة والقلب والقدرة على التحمل. مثالي لتتجاوز نفسك، وتعرق وتشعر أنك لا يمكن إيقافك في كل جلسة! مزيج من التمارين التي تسرع عملية التمثيل الغذائي، وتحرق الدهون وتحسن من قدرتك على التحمل.

التدريب مع شريك

$54 $54 للضيف
الحد الأدنى للحجز $106
،
1 ساعة
تدرب مع شريكك وحقق أهدافك بمزيد من التحفيز والالتزام والمرح. بفضل خبرتي الواسعة، أصمم تدريبات متنوعة وفعالة باستخدام معدات احترافية. حسّن من أدائك، وعزز العلاقة مع شريكك وشارك كل إنجاز. جلسات في غرفة خاصة مجهزة بالكامل أو في أي مكان تختاره، دائمًا برفقتي الوثيقة والمهنية.

التدريب الشخصي في صالة الألعاب الرياضية

$71 $71 للضيف
،
1 ساعة
تدرب معي في صالة رياضية خاصة وهادئة ومجهزة بالكامل بآلات احترافية وأوزان حرة. البيئة مريحة، مع إضاءة مثالية وتهوية وعزل صوتي حتى لا يشتت انتباهك أي شيء. سأقوم بتصميم خطة مناسبة لك، مع مرافقتي الوثيقة في كل جلسة. إنه وقتك، ومساحتك، وأنا هنا لمساعدتك على تحقيق نتائج حقيقية مع التحفيز والمثابرة.

التدريب أثناء الحمل

$83 $83 للضيف
،
1 ساعة
استعيدي عافيتك واشعري بالروعة مع تدريبي المتخصص للنساء الحوامل والأمهات الجدد! سأرافقك خطوة بخطوة بخطط آمنة وفعالة ومتكيفة معك، بفضل تدريبي المهني وخبرتي في التمارين في الفترة المحيطة بالولادة. التدريب أثناء الحمل يحسن طاقتك ويقلل من الانزعاج ويسرع من تعافيك. تبدأ رفاهيتك ورفاهية طفلك اليوم!

التدريب الفردي

$89 $89 للضيف
،
1 ساعة
تدرب معي حيث تشعر براحة أكبر: في منزلك أو في الهواء الطلق أو في المكان الذي تفضله. أحمل المعدات اللازمة وأضع خطة مخصصة بالكامل وفقًا لأهدافك. سأرافقك عن كثب، وأحفزك في كل خطوة. أنت تختار المكان، وأنا أضمن أن يكون التدريب فعالاً وديناميكيًا وجزءًا من روتينك مع نتائج حقيقية.
يمكنك مراسلة Monika لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.

المؤهلات

مدرب شخصي
12 سنةً من الخبرة
مدرب شخصي مؤهل متخصص في فقدان الوزن والتعافي من الإصابات.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
متأهلة للتصفيات النهائية في مسابقة IFBB Bikini Fitness ومسؤولة عن مجال النشاط البدني في Pronokal.
التعليم والتدريب
تخرجت من مدرسة ANEF برشلونة في التدريب الشخصي والوظيفي. الحاصلة على شهادة ROPEC الرسمية
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.

معرض الصور

يمكنني ملاقاتك

أسافر إلى الضيوف ضمن منطقة تيا وMaresme وبرشلونة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في: 08329, Teià, كاتالونيا, إسبانيا

أشياء يجب معرفتها

المتطلبات المتعلقة بالضيوف

يستطيع الضيوف بعمر 2 وأكبر الحضور.

سهولة الوصول

مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد

سياسة الإلغاء

لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$71 بدءًا من $71 للضيف
إلغاء مجاني

يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها

يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟

العافية واللياقة البدنية خلال العطلات

تدريب يتكيف مع احتياجاتك، يركز على الرفاهية والصحة الشاملة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في تيا
يتم تقديمها في بيتك
$71 بدءًا من $71 للضيف
إلغاء مجاني

جاب

$30 $30 للضيف
الحد الأدنى للحجز $88
،
1 ساعة
شد الأرداف والبطن والساقين مع هذا التدريب المكثف والديناميكي. احرق الدهون، واكتسب القوة، ونحت جسمك في كل جلسة! مثالي للشعور بالقوة واللياقة.

مخيم تدريب/تمارين عالية الكثافة

$30 $30 للضيف
الحد الأدنى للحجز $88
،
1 ساعة
تدريب كامل وعملي ومكثف يجمع بين القوة والقلب والقدرة على التحمل. مثالي لتتجاوز نفسك، وتعرق وتشعر أنك لا يمكن إيقافك في كل جلسة! مزيج من التمارين التي تسرع عملية التمثيل الغذائي، وتحرق الدهون وتحسن من قدرتك على التحمل.

التدريب مع شريك

$54 $54 للضيف
الحد الأدنى للحجز $106
،
1 ساعة
تدرب مع شريكك وحقق أهدافك بمزيد من التحفيز والالتزام والمرح. بفضل خبرتي الواسعة، أصمم تدريبات متنوعة وفعالة باستخدام معدات احترافية. حسّن من أدائك، وعزز العلاقة مع شريكك وشارك كل إنجاز. جلسات في غرفة خاصة مجهزة بالكامل أو في أي مكان تختاره، دائمًا برفقتي الوثيقة والمهنية.

التدريب الشخصي في صالة الألعاب الرياضية

$71 $71 للضيف
،
1 ساعة
تدرب معي في صالة رياضية خاصة وهادئة ومجهزة بالكامل بآلات احترافية وأوزان حرة. البيئة مريحة، مع إضاءة مثالية وتهوية وعزل صوتي حتى لا يشتت انتباهك أي شيء. سأقوم بتصميم خطة مناسبة لك، مع مرافقتي الوثيقة في كل جلسة. إنه وقتك، ومساحتك، وأنا هنا لمساعدتك على تحقيق نتائج حقيقية مع التحفيز والمثابرة.

التدريب أثناء الحمل

$83 $83 للضيف
،
1 ساعة
استعيدي عافيتك واشعري بالروعة مع تدريبي المتخصص للنساء الحوامل والأمهات الجدد! سأرافقك خطوة بخطوة بخطط آمنة وفعالة ومتكيفة معك، بفضل تدريبي المهني وخبرتي في التمارين في الفترة المحيطة بالولادة. التدريب أثناء الحمل يحسن طاقتك ويقلل من الانزعاج ويسرع من تعافيك. تبدأ رفاهيتك ورفاهية طفلك اليوم!

التدريب الفردي

$89 $89 للضيف
،
1 ساعة
تدرب معي حيث تشعر براحة أكبر: في منزلك أو في الهواء الطلق أو في المكان الذي تفضله. أحمل المعدات اللازمة وأضع خطة مخصصة بالكامل وفقًا لأهدافك. سأرافقك عن كثب، وأحفزك في كل خطوة. أنت تختار المكان، وأنا أضمن أن يكون التدريب فعالاً وديناميكيًا وجزءًا من روتينك مع نتائج حقيقية.
يمكنك مراسلة Monika لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.

المؤهلات

مدرب شخصي
12 سنةً من الخبرة
مدرب شخصي مؤهل متخصص في فقدان الوزن والتعافي من الإصابات.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
متأهلة للتصفيات النهائية في مسابقة IFBB Bikini Fitness ومسؤولة عن مجال النشاط البدني في Pronokal.
التعليم والتدريب
تخرجت من مدرسة ANEF برشلونة في التدريب الشخصي والوظيفي. الحاصلة على شهادة ROPEC الرسمية
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.

معرض الصور

يمكنني ملاقاتك

أسافر إلى الضيوف ضمن منطقة تيا وMaresme وبرشلونة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في: 08329, Teià, كاتالونيا, إسبانيا

أشياء يجب معرفتها

المتطلبات المتعلقة بالضيوف

يستطيع الضيوف بعمر 2 وأكبر الحضور.

سهولة الوصول

مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد

سياسة الإلغاء

لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.

يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها

يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟