تمارين رياضية عالية الطاقة مع فيكي
أجمع بين الرقص والتدريب الوظيفي والتدريبات الديناميكية لإلهامك وتمكينك.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في كولفر سيتي
يتم تقديمها في بيتك
تمرين سريع
$100 $100 للضيف
الحد الأدنى للحجز $200
30 دقيقةً
تمرين لكامل الجسم في 30 دقيقة فقط، مصمم لتحقيق أقصى قدر من النتائج في أقل وقت ممكن.
رياضة الرقص
$120 $120 للضيف
الحد الأدنى للحجز $240
1 ساعة
تمارين الرقص النشطة جنبًا إلى جنب مع التمارين الهوائية، مما يوفر تمرينًا ممتعًا وفعالًا لجميع المستويات.
تمرين HIIT لأمة قوية
$120 $120 للضيف
الحد الأدنى للحجز $240
1 ساعة
توقف عن عد التكرارات. ابدأ التدريب على الإيقاع. يجمع برنامج STRONG Nation® بين فنون الدفاع عن النفس ووزن الجسم، وتكييف العضلات، وحركات التدريب على القلب والعضلات، متزامنة مع الموسيقى الأصلية التي تم تصميمها خصيصًا لتتناسب مع كل حركة!
التدريب الشخصي
$160 $160 للضيف
، 1 ساعة
جلسة تدريب فردية لمساعدتك على بناء القوة والثقة والوصول إلى أهدافك.
أحذية رياضية
$160 $160 للضيف
الحد الأدنى للحجز $320
1 ساعة
تمارين عالية الطاقة ومنخفضة التأثير باستخدام أحذية متخصصة لتقليل إجهاد المفاصل وتعزيز القدرة على التحمل.
يمكنك مراسلة Vicky Efstathiou لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
26 سنةً من الخبرة
أنا راقص صالات حائز على جوائز، وقد دربت فرقًا ودرّست دروسًا في اللياقة البدنية.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
أسست استوديو الرقص الخاص بي في اليونان في عام 2012.
التعليم والتدريب
أكملت برامج تدريبية في اللياقة البدنية والتمارين الرياضية والرقص في الصالات.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
التقييم 5.0 نجمة من 5، بناءً على 1 تقييم
0 من أصل 0 عنصر ظاهر
يمكنني ملاقاتك
أسافر إلى الضيوف ضمن منطقة لوس أنجلوس ومارينا دل ري وLos Angeles. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
ريدوندو بيتش, كاليفورنيا, 90277
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 16 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 5 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$160 بدءًا من $160 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟