تخلص من تلك المخاوف أثناء تجربة السبا القوية والمُطمئنة، بما في ذلك حفل نية التمكين وتمارين تنظيف الطاقة. تملأ الزيوت العطرية وموسيقى الزن الهواء بينما يتم توجيهك من خلال التأمل إلى الأرض في قوتك، وتحرير أنماط التفكير السلبية والتواصل مع إمكاناتك. يتضمن المنتجع الصحي مناقشة ومشاركة مدروسة، ووقت للتواصل بعد ذلك.

أكد قوتك وروعتك من خلال حفل نية تمكين الرعاية الذاتية، وتمارين تصفية الطاقة، والمناقشة والتأمل الموجه؛ وكلها تركز على إطلاق أنماط التفكير السلبية والتواصل مع إمكاناتك. ستملأ الزيوت العطرية الهواء وستدعم النغمات والموسيقى أيضًا توازن العقل والجسم والروح.

مساحة هادئة تبعث على التخلص من الألم وتستقبل الطاقة الإيجابية. يبدأ بحفل نية الشفاء يليه تطهير الطاقة، وتأريض الحجر المقدس والتصور الموجه؛ وكلها تركز على خلق علاقة جديدة مع جسم الألم. ستملأ الزيوت العطرية الهواء وستدعم النغمات والموسيقى أيضًا الشفاء والتوازن بين العقل والجسم والروح.

الترحيب والمرح والاسترخاء - تفتتح جلسة الكلمات المنطوقة/الشعر هذه بالاستماع إلى موسيقى الروح والمناقشة، يليها وقت الكتابة التي تركز على الموضوع والاستماع إلى الموسيقى وقراءة الميكروفون المفتوح؛ كل ذلك في مساحة داعمة تشجع على المشاركة الأصيلة.

استمتع بجلسة خفيفة من الريكي والتأمل، بالإضافة إلى تخيل موجه لتخفيف التوتر. تتضمن الجلسة حفل النية الإيجابية باستخدام الأحجار والعلاج العطري وموسيقى زن والتنفس الموجه. وتشمل الجلسة مواد الدعم.

يشمل هذا التجمع الجماعي للنساء و/أو الفتيات كتابة الشعر وتصميم القبعات ورواية القصص وقراءة الميكروفون المفتوح. ستؤكد الموضوعات على قوة وأهمية النساء والفتيات.