تمرين القرفصاء المثالي بواسطة سارة
أساعد البالغين على البقاء نشطين وقويين من خلال البرمجة الآمنة والفعالة.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في إنديانابوليس
يتم تقديم الخدمة في مسكن Sara
الدخول إلى صالة الألعاب الرياضية
$35 $35 للضيف
، 1 ساعة
يشمل ذلك إمكانية الوصول طوال اليوم إلى مساحة لياقة بدنية نظيفة وهادئة وفعالة بالقرب من ساحة النافورة. لا توجد حشود، فقط أنت، والبار، والمشاعر الجيدة.
شاشة الحركة
$67 $67 للضيف
، 30 دقيقةً
يشمل ذلك شاشة حركة لمدة 15 دقيقة، وتدريب لمدة 15 دقيقة، وإمكانية الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية طوال اليوم. يساعدك على التحرك بشكل أفضل والرفع بشكل أكثر ذكاءً.
بطاقة دخول صالة الألعاب الرياضية لمدة 7 أيام
$199 $199 للضيف
، 1 ساعة
يوفر هذا الوصول إلى مساحة لياقة بدنية نظيفة وهادئة وعملية لمدة أسبوع. ويشمل شاشة حركة لمدة 10 دقائق لمساعدتك على رفع الأوزان بشكل أكثر ذكاءً طوال الأسبوع.
التدريب الفردي
$250 $250 للضيف
، 1 ساعة
يتضمن هذا التدريب المخصص لمدة ساعة واحدة شاشة الحركة، وتحديد الأهداف، وضبط الشكل، بالإضافة إلى الوصول طوال اليوم إلى صالة الألعاب الرياضية الوظيفية الخاصة بنا.
يمكنك مراسلة Sara لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
15 سنةً من الخبرة
لقد عملت في جراحة العظام في العيادات الخارجية، حيث قمت بتدريس وعلاج مجموعة متنوعة من الإصابات.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
كما قمت بتدريب لاعب كرة قدم جامعي وعمال بناء وأكثر من 12 عداء.
التعليم والتدريب
لديّ درجة البكالوريوس في علوم التمارين ودكتوراه في العلاج الطبيعي.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
المكان
إنديانابوليس, إنديانا, 46203
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 18 وأكبر الحضور.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$35 بدءًا من $35 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟