أنيا ميرتل - مدربة يوغا ومدربة شخصية
مزيج ديناميكي من اليوغا والبيلاتس وتدريب القوة لجميع المستويات.
تمت الترجمة آليًا
مدرب شخصي في مقاطعة الجنوب
يتم تقديمها في بيتك
مزيج بيلاتس على طريقة جهاز Reformer
ارفع مستوى قوتك وتنسيقك وتحكمك الأساسي في هذا الفصل السريع لمدة 45 دقيقة من تمارين بيلاتس فوشن على جهاز الإصلاح. فهو يجمع بين تمارين البيلاتس التقليدية والتكييف الرياضي باستخدام أقراص الانزلاق والأثقال وأربطة المقاومة.
$30 $30 للضيف
، 1 ساعة
جلسة تأمل
جلسة تأمل افتراضية مصممة للمساعدة في إعادة التواصل وإعادة الشحن والتفكير.
$40 $40 للضيف
، 30 دقيقةً
تمرين تمهيدي
تمرين لجميع المستويات يمزج بين الحركة الواعية والتسلسلات الصعبة للوضوح البدني والعقلي.
$50 $50 للضيف
، 1 ساعة
التدريب الكلي
جلسة مخصصة توفر تفاصيل عن المغذيات الكبيرة لتحقيق أهداف الصحة واللياقة البدنية.
$50 $50 للضيف
، 30 دقيقةً
تدريب شخصي ديناميكي
جلسة مصممة لبناء القوة والمرونة والتركيز. جميع المستويات مرحب بها.
$70 $70 للضيف
، 1 ساعة
تمارين جماعية
جلسة تمرين مخصصة مثالية للاحتفالات أو عطلات نهاية الأسبوع للفتيات أو الأيام الممتعة مع الأصدقاء.
$100 $100 للضيف
، 1 ساعة
يمكنك مراسلة Anja لتخصيص العروض أو إجراء تغييرات عليها.
المؤهلات
5 سنوات من الخبرة
تقديم دروس لياقة بدنية جماعية عالية الطاقة وجلسات خاصة مخصصة.
الإنجازات البارزة في مسيرتي المهنية
أكملت تدريب معلمي اليوغا لمدة 500 ساعة، وهو إنجاز مهم في مسيرتي المهنية.
التعليم والتدريب
لدي شهادة من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي.
للمساعدة في حماية مدفوعاتك، استخدم Airbnb دائمًا عند إرسال الأموال إلى المضيفين والتواصل معهم.
معرض الصور
يمكنني ملاقاتك
أذهب إلى موقع الضيوف في نطاق المنطقة الموضحة على الخريطة. يمكنك مراسلتي لحجز الخدمة في موقع مختلف.
يمكنك أيضًا زيارتي في:
ويسترلي, رود آيلاند, 02891
أشياء يجب معرفتها
المتطلبات المتعلقة بالضيوف
يستطيع الضيوف بعمر 16 وأكبر الحضور، إجمالي عدد الضيوف 10 ضيوف بحدٍ أقصى.
سهولة الوصول
مراسلة مضيفك للحصول على التفاصيل. معرفة المزيد
سياسة الإلغاء
لاسترداد المبلغ المدفوع بالكامل، يجب الإلغاء قبل 1 يوم على الأقل من موعد البدء.
$30 بدءًا من $30 للضيف
إلغاء مجاني
يتم التحقق من الخدمات التي يقدمها "المدربون الشخصيون" على Airbnb للتأكد من جودتها
يتم تقييم المدربين الشخصيين بناءً على خبرتهم المهنية وشهادات اللياقة البدنية وسمعتهم في تقديم خدمات متميزة. معرفة المزيد
هل تواجه مشكلة؟